O corpo de dor despertar da sua dormência quando fica com fome, quando é hora de reabastecer-se. Alternativamente, ela poderá ser desencadeada por um evento a qualquer momento. O corpo dor-que está pronto para alimentar pode usar o evento mais insignificante como um gatilho, algo que alguém diz ou faz, ou até mesmo um pensamento. Se você mora sozinho ou não há ninguém por perto no momento, o corpo de dor se alimentam de seus pensamentos.
De repente, seu pensamento se torna profundamente negativo. Você provavelmente sem saber que pouco antes da chegada de pensar negativo uma onda de emoção invadiu sua mente, como um humor sombrio e pesado, como ansiedade ou raiva de fogo. Todo pensamento é energia e do corpo de dor está agora alimentando-se da energia de seus pensamentos. Mas não pode se alimentar de qualquer pensamento. Você não precisa ser particularmente sensíveis a perceber que um pensamento positivo tem um sentimento de tom totalmente diferente do que uma negativa. É a mesma energia, mas vibra em uma freqüência diferente. Um pensamento feliz, positivo é indigesto para o sofrimento. Ele só pode se alimentar de pensamentos negativos porque apenas esses pensamentos são compatíveis com seu próprio campo de energia.
Todas as coisas estão vibrando campos de energia em movimento incessante. A cadeira que você sentar-se, o livro que você está segurando em suas mãos parecem sólidos e imóvel só porque é assim que os sentidos percebem sua freqüência vibracional, ou seja, o movimento incessante das moléculas, átomos, elétrons e partículas subatômicas que juntos criam o que você percebe como uma cadeira, um livro, uma árvore, ou um corpo. O que percebemos como matéria física é energia de vibração (em movimento) em um determinado intervalo de frequências. Pensamentos consistem na mesma energia que vibra em uma freqüência maior do que a matéria, razão pela qual não pode ser visto ou tocado. Os pensamentos têm sua própria gama de frequências, com pensamentos negativos no extremo inferior da escala e pensamentos positivos ao superior.
A freqüência vibracional do corpo de dor, ajusta-se de pensamentos negativos, razão pela qual apenas os pensamentos podem alimentar o corpo de dor.
O padrão usual de pensamento criando emoção é invertido no caso de o corpo de dor, pelo menos inicialmente. Emoção do corpo de dor, rapidamente ganha o controle de seu pensamento, e uma vez que sua mente foi tomada pelo corpo de dor, seu pensamento se torna negativo. A voz na sua cabeça estará contando histórias tristes, ansiosos ou com raiva de você ou da sua vida, sobre outras pessoas, sobre o passado, futuro ou acontecimentos imaginários. A voz será culpando, acusando, reclamando, imaginando. E você está totalmente identificado com o que diz a voz, acredito que todos os seus pensamentos distorcidos. Nesse ponto, o vício de infelicidade pôs em.
Não é tanto que você não pode parar o trem de pensamentos negativos, mas que você não quer. Isso ocorre porque o corpo de dor nesse momento está passando por você, fingindo ser você. E, para o sofrimento, a dor é prazer. Ele devora ansiosamente todos os pensamentos negativos. Na verdade, a voz habitual na sua cabeça agora se tornou a voz do corpo de dor. Ele retomou o diálogo interno. Um círculo vicioso se estabelece entre o corpo de dor e seu pensamento. Cada pensamento alimenta o corpo de dor e por sua vez o sofrimento gera mais pensamentos. Em algum momento, depois de algumas horas ou mesmo alguns dias, ele reabasteceu-se e volta ao seu estágio dormente, deixando para trás um organismo empobrecido e um corpo que é muito mais suscetível à doença. Se isso soa para você como um parasita psíquico, você está certo. Isso é exatamente o que é.
O início da liberdade do corpo de dor encontra-se em primeiro lugar na percepção de que você tem um corpo de dor. Então, mais importante, em sua capacidade de se manter presente o suficiente, alerta o suficiente, para perceber o sofrimento em si mesmo como um grande afluxo de emoção negativa, quando ele se torna ativo. Quando é reconhecido, ele não pode mais fingir ser você e viver e renovar-se através de você.
É a sua presença consciente que rompe a identificação com o corpo de dor. Quando você não se identificar com ele, o corpo de dor não pode mais controlar o seu pensamento e, portanto, não pode renovar-se mais alimentando-se de seus pensamentos. O corpo de dor na maioria dos casos não se dissolve imediatamente, mas depois de ter cortado a ligação entre ele e seu pensamento, o sofrimento começa a perder energia. Seu pensamento deixa de ser obscurecida pela emoção; suas percepções atuais já não são distorcidos pelo passado. A energia que estava presa no corpo de dor, em seguida, muda sua freqüência vibracional e se transmuta em Presença.
Extraído de Eckhart Tolle de Uma Nova Terra
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