domingo, 30 de dezembro de 2012

Dentro de algumas horas, um Ano Novo....




Dentro de algumas horas, um Ano Novo vai chegar a esta estação. Se não puder ser o maquinista, seja o seu mais divertido passageiro. Procure um lugar próximo à janela desfrute cada uma das paisagens que o tempo lhe oferecer, com o prazer de quem realiza a primeira viagem. Não se assuste com os abismos, nem com as curvas que não lhe deixam ver os caminhos que estão por vir. Procure curtir a viagem da vida, observando cada arbusto, cada riacho, beirais de estrada e tons mutantes de paisagem. Desdobre o mapa e planeje roteiros. Preste atenção em cada ponto de parada, e fique atento ao apito da partida. E quando decidir descer na estação onde a esperança lhe acenou não hesite. Desembarque nela os seus sonhos… Desejo que a sua viagem pelos dias do próximo ano, seja de PRIMEIRA CLASSE!! A minha será!
Desconheço o autor.





quarta-feira, 26 de dezembro de 2012

Energia positiva para um Ano Novo!



O que você quer jogar fora, tirar de dentro de você? Jogue fora aquelas palavras que ouviu e machucam até hoje. Jogue as mágoas de um amigo, de um parente, as lembranças de um dia triste. Jogue fora as desilusões, as brigas, a raiva, aquela angústia no peito, a tristeza, o desânimo, o fracasso, a insegurança, culpa, o medo, a depressão. Se estiver com alguma dor ou doenças, imagine saindo de dentro de você. Jogue fora todas as expectativas frustradas, todos os relacionamentos doentes e destrutivos. Jogue fora tudo aquilo que não deu certo.



Jogue fora tudo aquilo que te prende a um passado que faz sofrer. E também todas as tranqueiras que guardamos e machucam. Jogue fora fotos que só trazem lembranças tristes ou de quem te machucou. Para que guardar coisas que só trazem lembranças ruins? O que mais você quer jogar fora? Jogue sua ansiedade, seu vazio interno. Jogue sua necessidade de comer sem parar. Jogue tudo fora, sem culpa e, se ela aparecer, também a jogue fora.

Livre-se da sua necessidade de agradar, ser aprovado. Deixe de lado os sonhos de outras pessoas. Pare de carregar o mundo (problemas dos outros) nas costas e sinta-se leve, solte seus ombros, respire profundamente e ao soltar o ar por entre os lábios, imagine soltando e saindo de dentro de você toda energia negativa que existe dentro de você e prepare-se agora para resgatar ou recomeçar a ter os seus próprios sonhos.

Depois que escreveu tudo isso numa folha de papel, você poderá amassar, rasgar ou colocar fogo para que o Universo transforme tudo isso.

Agora vamos começar a preencher todo esse espaço vazio. Você irá escrever em outra folha de papel. Só que essa você não irá jogar fora, mas pode colocar uma gotas de perfume e guardar num lugar muito especial.

Com o que você quer ocupar esse espaço? Coloque o que quiser, eu só vou dar algumas sugestões. Você pode começar imaginando uma linda luz azul envolvendo todo seu corpo, por dentro e por fora. Agora coloque dentro de você determinação, compreensão, serenidade, discernimento, calma, alegria, realização pessoal e profissional. Coloque ainda, beleza, prosperidade, sucesso, relacionamentos saudáveis. Coloque perdão, principalmente, o perdão por você mesmo.

Imagine o relacionamento com aqueles que você ama, tranqüilo, com muita harmonia. Quais são seus sonhos? Sonhe alto... Queira o melhor do melhor! Queira coisas boas para sua vida. Preencha seu corpo com muita saúde, pois assim será mais fácil conquistar tudo que merece. Coloque ainda PAZ, sua capacidade de amar. E coloque dentro de você e em tudo que fizer me sua vida, muito AMOR, pois o amor verdadeiro é o sentimento mais forte e importante que existe. E é só por ele que sempre vale a pena RECOMEÇAR!!! E recomece quantas vezes for necessário. Para isso você só tem que acreditar que você consegue e que você merece!

Rosemeire Zago


domingo, 23 de dezembro de 2012

Feliz 2013 !



"No ano novo, bem mais do que nos outros, eu quero me sentir feliz. Uma felicidade que não está condicionada à realização das coisas que, particularmente, anseio para mim. Para a minha história nesse mundo. Para essa personagem que eu visto. Quero, antes de qualquer outra razão, me sentir feliz por encontrar descanso e contentamento no meu coração. Por tocar com o sentimento a preciosidade da vida. Por saber que existem coisas para eu realizar enquanto estou por aqui. Por acreditar que a maior proposta da ideia humana é a felicidadeNão importa quantas nuvens eu possa ter que dissipar no ano que começa: gente, por natureza, é sol, e eu quero viver esse lume."

Ana Jácomo.



                         


Para você ganhar belíssimo Ano Novo não precisa fazer lista de boas intenções para arquivá-las na gaveta.
Não precisa chorar arrependido pelas besteiras consumadas nem parvamente acreditar que por decreto de esperança a partir de janeiro as coisas mudem e seja tudo claridade, recompensa, justiça entre os homens e as nações, liberdade com cheiro e gosto de pão matinal, direitos respeitados, começando pelo direito augusto de viver. Para ganhar um Ano Novo que mereça este nome, você, meu caro, tem de merecê-lo, tem de fazê-lo novo, eu sei que não é fácil, mas tente, experimente, consciente. É dentro de você que o Ano Novo cochila e espera desde sempre.


Carlos Drummond de Andrade






sexta-feira, 21 de dezembro de 2012

Feliz Natal!




Enfeite a árvore de sua vida

com guirlandas de gratidão!

Coloque no coração laços de cetim rosa
amarelo, azul, carmim.

Decore seu olhar com luzes brilhantes
estendendo as cores em seu semblante.

Em sua lista de presentes
em cada caixinha embrulhe
um pedacinho de amor,
carinho, ternura, reconciliação, perdão!

Tem presente de montão no estoque
do nosso coração e não custa um tostão!

A hora é agora! Enfeite seu interior!
Seja diferente! Seja reluzente!

Cora Coralina








Morrer antes de morrer






"Morrer antes de morrer" é um famoso ditado zen. É uma frase estranha, soa pessimista, e no entanto, se você realmente tentar compreendê-lo, você percebe que seu verdadeiro significado e sua capacidade de transformar sua vida.

Você já viu alguém transformar completamente? Talvez você conheça alguém que não era uma boa pessoa, e em seguida, algo de ruim aconteceu com ele, e sua personalidade mudou. O que aconteceu com o velho? Onde está a "pessoa" que ele era antes? Ele é a mesma "pessoa" ou não? 

Você é seus pensamentos? Que conceitos você acredita em si mesmo? Você é seus hábitos? Quem é você? 

Morrer antes de você morrer é sobre metaforicamente "matar" o seu próprio passado: As coisas que você realizou deixa de ter importância. Se você fosse egoísta, você deixa cair o seu ego e tornar-se humano novamente. Se você estava obcecado com o dinheiro, o dinheiro perde seu valor para você. 

Em suma, você  solta seus anexos  aos seus pensamentos, suas emoções, seu ego, dinheiro, pessoas, seu ex-marido, crenças, tudo! Você deixa o espelho limpo. Você não é mais a pessoa que você costumava ser.


Isto é o que significa morrer antes de morrer.
A vida é um processo. Você é um processo. Você não é um rótulo, uma carreira, um status social, uma categoria social ou um relacionamento.
O que os mestres zen e poetas sufis foram falando  aqui é que apenas por deixar tudo ir que os pinos para baixo, de tudo o que restringe o seu estilo de vida e pensamento e emoções,  então, e só então você pode realmente transformar a si mesmo e mudar sua vida para melhor .
Caso contrário, você se torna um ator. Se você sair e comprar um monte de livros Zen e começar a pensar "Eu acredito em Zen agora", não é isso - você não está entendendo. Você está enganando a si mesmo. Se o seu cão tem uma merda em casa, limpa a merda, você não cobre com um cobertor, incenso luz para encher a sala com cheiros encantadores e esquecê-la, não é? A merda ainda está lá.
Morrer antes de você morrer significa que você tem que se livrar da merda em sua mente e toda a merda inútil em sua vida. Quanto mais você deixar ir, mais livre você se torna. Como você vai deixar de hábitos passados ​​e coisas que foram anexados, você se torna livre para transformar a si mesmo e sua vida.
O seu "eu" passado torna-se como um reflexo em um lago. Você se lembra de você, mas você não é mais aquela pessoa. Seus processos são diferentes.
Morrer antes de você morrer é prático. Traga-se no presente. Como você descreveria a si mesmo até agora? O rótulo ou rótulos você faria cola para si mesmo? Tímido? Gordura? Não é bom em ____?
Agora limpe a ardósia. Comece a pensar sobre o primeiro passo que você pode tomar para melhorar. Cada segundo é um novo você. Deixe de lado tudo.
Imagine as possibilidades de que você poderia ser se você deixar de ir toda a negatividade do passado.
Morrer antes de você morrer é otimista, porque isso significa que você pode se transformar. Ter um olhar para os recursos no meu site.
Eu deixei  ir muito do meu antigo "eu". Talvez você possa fazer o mesmo.
Autor: filósofo Konstantin Eriksen
Fonte: Waking  

Preocupação





Preocupação e ansiedades continuam dissipando nossa energia. As preocupações são vazamentos, buracos pelos quais a energia está continuamente se dissipando. 

Pare de se preocupar. Não há nada com que se preocupar, tudo já foi resolvido.

Viva com essa confiança. A existência ama você. Deve haver alguma bênção escondida ali. 

A ansiedade significa “Não há ninguém para cuidar de mim. Tenho que carregar todo o peso em meus próprios ombros. Se eu não carregar esse peso, estou acabado, e toda a existência é hostil”. 

É isso que cria a ansiedade: “Todos estão contra mim. De alguma forma, todos estão conspirando contra mim, todos me perseguem. Tenho que me proteger ser cuidadoso e planejar, me mover de tal forma que eu, e não os outros, seja o vencedor.Todos são competidores e estão decididos a me vencer.”

 “Eu pertenço a essa existência, sou uma parte essencial dela.”

Osho 


quinta-feira, 20 de dezembro de 2012

O Reconhecimento do Ser...


"O que digo a vocês não tem qualquer relação com religião. Embora o mestre do meu mestre Ramana Maharshi fosse hindu, e meu mestre Papaji também, este ensinamento não pertence nem ao Oriente nem ao Ocidente. Não faz distinção entre qualquer religião, nem entre homens, mulheres, pagãos, ou eu ou você...

Trata-se do reconhecimento da onipresença do Ser que se torna aparente em você, eu, no oceano, nas montanhas, no céu e todas as bençãos, em todas as circunstâncias. Este campo da pura presença é vivo e inteligente e trás em si o potencial da auto consciência em reconhecer a si mesmo através de você.

A verdade de quem você realmente é, é consciência: nenhum nome, ou seu corpo, ou emoções nem pensamentos. Isto são coberturas do ser, que vem e vão. Todas essas coberturas tem um nascimento, uma existência no tempo e uma morte. Consciência não nasce nem morre. É sempre aqui e agora. Não conhece outro tempo além deste eterno aqui e agora.

Consciência é livre. Não está limitada por qualquer nome ou conceito. Não está limitada por noções de tempo ou espaço. Não é afetada por emoções ou doenças.

Você é pura consciência.
Você sempre foi livre, pois a sua natureza última é e sempre foi pura consciência. Você tem experimentado a si mesmo como um ponto na consciência e a partir daí, tem se imaginado como sendo limitado por um corpo.

Este reconhecimento, mesmo que seja por um breve instante, é o início da infinita e profunda auto-investigação. É o fim da preocupação com os ciclos da auto-definição, e o início da verdadeira auto-exploração que é infinita.

Quando digo "pare", é parar de procurar por si mesmo nos pensamentos, emoções, circunstâncias, ou imagens corporais. Isto é muito simples.

A busca termina quando você realiza que a verdade e a satisfação duradoura que você havia procurado, nunca estiveram em outro lugar se não onde você está. Ou seja, aqui. Em você, em mim, em toda a vida, em tudo que há. Está em toda parte. Enquanto você ficar procurando por isto, você não poderá encontrar porque, você assume que esta satisfação duradoura está em outro lugar. Você está continuamente seguindo uma mentira.

A verdade de quem você é, é completamente simples. Está mais perto que seus pensamentos, mais perto que as batidas do seu coração, mais perto que a sua respiração.
Se você acredita que seus pensamentos são reais, você segue seus pensamentos como base da realidade, você constantemente negligencia aquilo que está perto, aquilo que está em toda parte ao longo do tempo lhe dizendo: "Você está aqui! Você está em casa! Entre! Sinta-se em casa!"

Estar em casa é simplesmente estar aqui!
Adiar simplesmente o estar aqui, significa se prender a infinita complexidade da auto-definição e a identificação equivocada.

Agora mesmo é a oportunidade de parar e realizar a verdadeira chama da consciência, que é a essência do seu Ser. Escolher a negação, é continuar a sofrer. Escolher se render é por fim ao desnecessário sofrimento.

Quando você encontra a si mesmo, quando você ama a si mesmo, quando você se reconhece que a chama da verdade que você tanto ama, É você mesmo, você não precisa mais buscar por amor, ou tentar conseguir amor.Você está completo."

Gangaji em The Diamond in Your Pocket


A felicidade é frágil....



A FELICIDADE É FRÁGIL E VOLÁTIL, pois só é possível senti-la em certos momentos. Na verdade, se pudéssemos vivenciá-la de forma ininterrupta, ela perderia o valor, uma vez que só percebemos que somos felizes por comparação.

Após uma semana de céu nublado, um dia de sol nos parece um milagre da Criação. Do mesmo modo, a alegria aparenta ser mais intensa quando atravessamos um período de tristeza.


 Os dois sentimentos se complementam, pois, da mesma forma que a melancolia não é eterna, não poderíamos suportar 100 anos de felicidade.

Imaginar que temos obrigação de ser felizes o tempo todo e em todo lugar é um grande fator de estresse na sociedade moderna. A negação da tristeza dispara o consumo de antidepressivos e a busca de psicoterapias e nos leva a adquirir coisas de que não precisamos. Não exibir um sorriso permanente parece ser motivo de vergonha.


Contra essa perspectiva falsa e infantil, Nietzsche nos lembra que a felicidade vem em lampejos e que tentar fazer com que ela dure para sempre é aniquilar esses lampejos que nos ajudam a seguir em frente no longo e tortuoso caminho da vida.



Nietzsche para Estressados

Inveja





O CONTRÁRIO DO AMOR não é o ódio, mas a indiferença. Quem parece nos detestar nutre, no fundo, uma admiração oculta por nós.

 A inveja funciona da mesma forma. A fúria do invejoso sempre se direciona para um êxito.


Schopenhauer, filósofo que inspirou Nietzsche, afirmou o seguinte a esse respeito: 
“A inveja dos homens mostra quão infelizes eles se sentem e a atenção constante que dão ao que fazem os demais mostra como sua vida é tediosa.” 

Isso não quer dizer que não devemos tomar cuidado com os invejosos, que, cegos pela paixão negativa que os move, podem nos criar problemas. 

Como falar sobre a inveja não resolve nada – ninguém reconhece essa disfunção emocional –, o mais sensato é evitar envolver o invejoso em nossos planos, pois sua tendência inconsciente será tentar nos boicotar.

Quando falamos sobre um projeto promissor a uma pessoa dessas, ela logo trata de apontar as falhas para nos desanimar,para que não sigamos adiante.

 Por esse mesmo motivo, convém ocultar nossos êxitos sempre que possível. Dessa forma poupamos 
sofrimento e evitamos a carga emocional negativa que poderia nos atingir.




 Nietzsche para Estressados


terça-feira, 18 de dezembro de 2012

O poder da nossa Alma


Como auto-reflexivas seres que são dotados com poder criativo enorme. Nossa auto-reflexões se tornar conhecida e sentida no interior através da experiência. E afiando dentro nestes pensamentos e sentimentos que melhorar nossa capacidade de efetivamente viver com propósito. Estamos sempre criando, mas na medida em que nos tornamos conscientes de nossa experiência interior é o grau em que nós aprimorar em este potencial criativo. O duro trabalho de auto-conhecimento reforço compensa e descobrir através da experiência o que é melhor para nós.

O objetivo deste post  é entender como trazer o conhecimento da alma para a frente, para que possamos refletir essa energia sobre a vida em vez de deixar que a mente repetitivo e condicionado dominem a nossa existência.

Como nossos pensamentos e sentimentos irradiam para fora eles interagem com tudo. Todos os pensamentos e sentimentos são criativos. Por exemplo, se eu estivesse andando sentindo chances são irados eu não me encontrar em experiências que dia que são alegre e criativa. Oportunidade de experimentar uma sensação de bem-estar, paz e diversão ou pode ser bem ali na minha frente, mas neste caso a minha raiva iria bloquear-me de ver as oportunidades para criar isso. Neste dia a minha raiva se tornaria o filtro através do qual eu criar a vida. A regra natural aqui que eu quero que nós observamos é que ...  a vida vai trazer-lhe exatamente o que é que você traz para a vida.  É simples assim. 

É claro que temos dificuldade em acreditar que é tão simples. Nossas emoções são dinâmica e multifacetada. Muitas vezes nos encontramos perseguindo a compreender nossos próprios pensamentos emaranhados por suas mensagens contraditórias. Mas só quando saímos do nosso caminho em que vamos começar a deixar ir de como a nossa auto emocionalmente dinâmica constrói uma vida de confusão, contradição e desequilíbrio emocional. Então como é que vamos sair do "nosso próprio caminho?" Fazemos isso por sair de nossas mentes. Mas, dada a forma como temos vindo a operar por muito tempo, pode não ser fácil.

Simplificando, sobre usar a mente. Sim, a mente é uma coisa linda. Isso me ajuda a transmitir esta mensagem para você, mas quando vem de um lugar que está sempre pensando, sempre analisando, diminuímos nossa capacidade de entrar em sintonia com a alma. Para mim, a alma é o lugar de todos nós que só sabe. Ele não precisa de questão. Para mim, a alma é o lugar que não julga, mas discerne. Para mim, é o lugar que orienta, mas não obriga. Para mim, a alma é a fonte de orientação que nos permite ser quem somos  e criar uma vida que nos alinha com a maior visão que temos sobre nós mesmos. 

Nós somos uma parte sendo três. Estamos mente. Nós somos o corpo. E estamos alma. Mais luxuosa em um aspecto sobre o outro leva a algum tipo de desarmonia. 

Então como é que vamos "sair de nossas mentes" e equilibrar a nós mesmos para que possamos ouvir e utilizar o conhecimento da alma?  Sugiro que levam tempo para se tornarem profundamente conscientes de nós mesmos. Fazemos isso por meio da observação de como a mente funciona e como o corpo está sentindo. Sem a consciência da mente a mente nos usa. Sem consciência do corpo que supervisionar o que ele está tentando nos dizer. Sem a consciência que vivemos inconscientemente.

Para usar o exemplo de antes, sem a consciência nunca pode nos permitir controlar a raiva que sentimos. Sem a consciência da ira, a raiva vai nos controlar. Ele vai se enraizar em nosso corpo e vestir-nos para baixo. Ao tomar tempo para estar atento que diminui o controle que têm sobre nossos impulsos nossa experiência. Consciência nos permite processo, digerir e deixar de ir a experiência que estamos tendo para que possamos entrar em algo totalmente novo e alinhada com este momento.

Mas como é que nos tornamos mais conscientes? Nós nos tornamos mais conscientes, tentando decifrar entre os sentimentos que sentimos naturalmente como o nosso e os sentimentos que sentimos que são influenciadas pelas condições que colocamos em nós mesmos. Os sentimentos que derivam de um sentimento de falta ou cumprimento temporária são sentimentos que estão ligados a condições.Como se pode experimentar uma sensação de completa auto-aceitação se nós acreditamos que temos que ser algo que não são ou alcançar alguma coisa que não começa de dentro? Coisa é, você já está com quem você quer ser ... você sabe intuitivamente isso se você ouvir a si mesmo, sem a confusão e as demandas da mente condicionada. O processo final de criação de auto começa quando ouvimos o conhecimento da alma.

O conhecimento da alma é um tipo de conhecimento que está além de conceitos e idéias. O conhecimento da alma é a experiência de aceitação incondicional. Esta aceitação traz para você um sentimento de paixão e clareza para criar uma vida que se adapte sua visão maior de si mesmo.Pondo isso de conhecimento da alma para trabalhar é saber que neste momento de agora que você tem a capacidade de criar a vida que você sente interiormente atraídos. Não há como questionar esta. Mas é a mente que você lembra da sua auto limitações impostas. E é a mente que você lembra de quem você acha que deve ser. No entanto, a alma sabe que a vida não está vinculado às condições que colocamos sobre nós mesmos. As condições que muitas vezes colocam em algum lugar da experiência passada.

Muitas vezes nos sentimos seguros quando achamos que sabemos quem somos. Mas o ato de pensar e conhecer não podem coexistir simultaneamente. Se você pensar em alguma coisa para ser verdade você só supor que ela seja verdadeira. No entanto, quando você  conhecer  a "verdade" algo se torna irrelevante para você não tem necessidade de ter a sua verdade validado por alguma ideia ou alguém. Sua declaração a ver as coisas como elas são e com a confiança que você ganha por conhecer a si mesmo para ser quem você é você libera do fardo de inconsciência. Você avança  e criar como você decide o que é isso.


Permitir-se ser quem você é, e permitindo-se a estar com as coisas como elas são requer que você veja  as coisas como elas são, sem a necessidade de rotulá-lo ou alterá-lo. A partir deste local de conhecimento a mente toma o seu lugar de direito na sua experiência como o transmissor da sua vida, em oposição ao gerador que tem assim "normalmente" se tornar. É importante perceber que as coisas podem parecer normal e, portanto, não questioná-los, mas normal não nota denotar natural. Então, por favor libertar-se do fardo de ter que ser algo. Você já é alguma coisa ... e esse algo é a perfeição.
É o amor e a perfeição que gera toda a criação. E como o criador de sua vida é quem você ama ... e perfeição! Então por que não criar com o conhecimento de quem você está em oposição a quem você pensa que é. Vá em frente e entre em seu poder  ... ele já está dentro de você!


Autor -  Christopher Renzo 



Não venda seu sofrimento



Desde o começo, desde a infância, uma coisa quase sempre caminha errado. E essa coisa é que, sempre que uma criança adoece, ela recebe mais atenção. Isso cria uma associação indevida: a mãe a ama mais, o pai cuida mais dela; toda a família a coloca no centro, ela se torna a pessoa mais importante. Ninguém se importa com uma criança de outra forma - se ela está bem e satisfeita, é como se ela não existisse.

Quando ela adoece, ela fica ditatorial, ela dita seus termos. Uma vez que esse truque é aprendido - que sempre que você está doente você se torna de algum modo especial - então, todos têm de prestar atenção, porque, se não prestarem atenção, você pode fazê-los sentirem-se culpados. E ninguém pode dizer nada a você, porque ninguém pode dizer que você é responsável pela sua doença.

Se a criança estiver fazendo algo errado, você pode dizer: "Você é responsável!". Mas se ela está doente, você não pode dizer nada, porque a doença não é vontade dela - o que ela pode fazer? Mas você não sabe dos fatos: noventa e nove por cento das doenças são autocriadas, geradas por você mesmo para atrair atenção, afeto, importância.

E uma criança aprende o truque muito facilmente, porque o problema básico para a criança é que ela é indefesa. O problema básico que ela sente continuamente é que ela não tem poder e todos são poderosos. Mas, quando está doente, ela fica poderosa e todos ficam sem poder. Ela passa a compreender isso.

Uma criança tem muita sensibilidade para saber das coisas. Ela começa a ver que nem o pai é nada, nem a mãe é nada - ninguém é nada diante dela quando ela está doente.

Então, a doença se torna algo muito significativo, um investimento. Quando quer que ela se sinta negligenciada na vida, quanto quer que ela sinta "estou indefesa", ela pega uma doença, ela a cria. E este é o problema, um profundo problema. Porque o que se pode fazer? Quando uma criança está doente, todos têm de prestar atenção.

Mas agora os psicólogos sugerem que, sempre que uma criança estiver doente, cuide dela, mas não lhe dê muita atenção. Ela deve ser cuidada com medicamentos, mas não psicologicamente. Não crie nenhuma associação na mente dela de que a doença vale a pena, caso contrário, por toda a sua vida, sempre que ela sentir que algo vai errado, ela ficará doente.

Então, a mãe não pode dizer nada, então, ninguém pode reclamar com ela porque ela está doente. E todos têm pena dela e lhe dão afeto.

Noventa por cento do sofrimento existe porque vocês associaram algo, que parece bom, com o sofrimento. Abandone essa associação. Ninguém mais pode fazer isso por você. Abandone essa associação completamente, corte essa associação completamente. O sofrimento está simplesmente desperdiçando sua energia. Não fique envolvido nele, não pense que ele vale a pena. Há somente um único meio em que o sofrimento vale a pena, e esse é com consciência. Torne-se consciente.

Lembre-se de como abandonar essa associação: primeiro, nunca fale sobre seu sofrimento. Sofra, mas não fale sobre ele. Por que você fala sobre ele? Por que as pessoas continuam falando e incomodando os outros com o sofrimento delas? Quem está interessado? Para não ofender, só por isso, é que as pessoas têm de tolerar quando você começa a falar sobre doenças e angústia. Elas começam de algum modo a correr de você. Ninguém quer ouvir, porque todo mundo já tem sofrimento suficiente por si mesmo. Quem se importa sobre o seu sofrimento? Não fale sobre ele, porque falar cria associações.

Não reclame, porque, então, você está pedindo afeto, pena, compaixão, amor. Não peça, não venda seu sofrimento - recolha seu investimento. Sofra reservadamente, não torne a coisa pública.

Sofra reservadamente, sofra tão reservadamente que ninguém jamais fique sabendo do seu sofrimento. E então medite sobre ele: não o jogue para fora, acumule-o dentro e, depois, feche seus olhos e medite sobre ele.
Osho

segunda-feira, 17 de dezembro de 2012

A confiança



O amor nasce da semente da confiança.
A confiança dará frutos que alimentará a união.
A confiança dará flores coloridas pela amizade e cumplicidade.

A criança que é amada,confia na vida.
Quem confia na vida, acredita que chega lá...
Quem compartilha sua sabedoria, 
sua prece será o amor, sua felicidade seu deleite.

É no desamparo que a entrega acontece.
É na inocência que a flor desabrocha...
É na humildade que o encontro acontece...

Nesta visão há música.
A confiança nos leva aos sonhos, as fantasias, ao mundo encantado.
O amor nos coroa com a realeza dos deuses.

Quando o amor desponta milagres acontecem.
A magia acontece e nasce uma canção.
O amor é uma criança que pula no colo do outro, 
não tem medo de cair...
Só o amor torna todas as coisas possíveis.

O medo é o maior inimigo do amor.
A entrega é um desafio para a sobrevivência dos sonhos.
O amor nos leva além dos limites da razão e da perda.
Quem ama, liberta...
Quem ama se entrega não tem medo da perda, da morte.

Os pássaros são livres, mas voam juntos...
O coração precisa ser forte para suportar as adversidades.
Amor é o que se aprende no limite.

O orgulho, a arrogância são venenos que ceifam as asas do amor.
Aquele que compreende não julga, não castra, não limita... 
O medo é um obstáculo para o futuro.

O medo é um veneno para a raiz do amor.
A confiança que voce inspira é a chave que Eros nos dá.

Quem confia fica de frente, com o coração na mão para o outro.
Mas , se o outro apunhala a alma, com a violência,a gressividade...
Ele corta as asas do amor.
Então o mundo colorido do amor, deixa de existir.

O amor se sustenta nos sonhos e na esperança.
O amor se sustenta nas possibilidades
e projetos para o futuro.
O amor se sustenta no diálogo franco,e na amizade.

O amor não discrimina, não penaliza.
Ele perdoa, aceita, ampara como o seu melhor amigo.

Há sinais que revelam a proteção do outro,
que ampara, protege, ama.
O amor é um guiar.
A confiança é a certeza do acolhimento da alma...
Aceitar é amar incondicionalmente.

Aquele que confia não controla, não aprisiona, perdoa...
A troca é uma confiança mútua...
Nosso coração é uma criança quando ama...
Ele necessita de confiança para se entregar...

Só o amor pode ser descanso e refúgio, um oásis neste mundo...
Entregar-se ao amor é uma maneira de morrer,
e renascer para o um, de nos dois


Osho

Pequeninas coisas da vida




A alegria é o antídoto para o medo. O medo surge se você não desfruta a vida. Se você desfruta a vida, o medo desaparece.

Assim, seja positivo e desfrute mais, ria mais, dance mais, cante mais. Torne-se mais e mais jovial e entusiasmado com pequenas coisas, mesmo com coisas muito pequenas. A vida consiste em pequenas coisas, mas, se você puder trazer a qualidade da alegria a pequenas coisas, o total será extraordinário .

Assim, não espere que algo grandioso aconteça. Coisas grandiosas acontecem - não é que não aconteçam - mas não espere que algo grandioso aconteça. Isso só acontece quando você começa a viver coisas pequenas, comuns, do dia-a-dia com uma mente nova, com um frescor novo, com uma vitalidade nova, com um entusiasmo novo. Aos poucos você acumula, e esse acúmulo um dia explode em puro deleite.

Mas você nunca sabe quando acontecerá. Você precisa apenas continuar a coletar conchinhas na praia. A totalidade se torna o grande acontecimento . Quando você apanha uma conchinha, ela é uma só. Quando todas as conchinhas estão juntas, de repente, elas são diamantes. Esse é o milagre da vida.

Há muitas pessoas no mundo que perdem porque estão sempre esperando por algo grandioso . Não pode acontecer. Algo grandioso acontece somente através de pequenas coisas : comendo, tomando o café da manhã, caminhando, tomando banho, conversando com um amigo, sentado sozinho, olhando para o céu, ou deitado em sua cama sem fazer nada. A vida é feita de pequenas coisas. Elas são a verdadeira matéria da vida.

Osho

sábado, 15 de dezembro de 2012

Ser um agnóstico


Ser um agnóstico — esse é o princípio de uma verdadeira religião.


Não tenha crenças, mas não perca a crença. Não seja um hindu, não seja um jainista, não seja um cristão. Do contrário, você irá continuar tateando na escuridão para sempre.

A menos que deixe de lado todas as ideologias, todas as filosofias, todas as religiões, todos os sistemas de pensamento e penetre no vazio, sem nada em suas mãos, sem ideias prévias...

Como você pode ter uma ideia de Deus? Você não o conheceu. Apenas vá em frente, com um grande desejo de conhecer, mas sem ideias preconcebidas do conhecimento.

Vá com um desejo intenso de conhecer, com um sentimento de profundo amor para conhecer o que está lá, mas não leve junto ideias que lhe foram passadas por outras pessoas

Deixe-as de fora. Essa é a maior barreira para os que buscam trilhar o caminho da verdade.



Osho

sexta-feira, 14 de dezembro de 2012

Apego e desapego...



Os apegos são os anexos. Quanto mais anexos em um e-mail, mais peso.
Os anexos surgem com a palavra meu. Tornar-se desapegado é considerar que nada disso me pertence. Acabar com a consciência de meu é acabar com todas as escravidões
Considere-se apenas um tutor de tudo que lhe é dado em confiança. 
Para ficar livre de situações indesejáveis e pensamentos negativos preciso desenvolver desapego. Desapego não é indiferença, apatia ou falta de energia. Desapego é um estado que vem da força e da paz interior. Posso ser amoroso, feliz, cooperativo e ainda ter desapego. O verdadeiro desapego interior é a habilidade de pensar com clareza e estar imune ao que as pessoas pensam e falam sobre mim. Desapego me capacita a ter mais controle sobre o humor e o estado da minha mente. Também me ajuda a ser mais eficiente no trabalho e diante das situações difíceis ou emergenciais. Para ser desapegado preciso conhecer meus pensamentos e seus resultados. Desapego co-existe com autocontrole, autodisciplina, e uma mente focada. Desapego traz tal tranqüilidade que circunstâncias externas não conseguem mais me perturbar. 
Nem tudo acontece conforme o planejado. Planos às vezes não funcionam. Pessoas não agem como o esperado. Tudo isso pode afetar meu espírito e enfraquecer minha motivação e fé. Mas um estado emocional e mental desapegado me previne disso. A pessoa que tem desapego não fica afetada diante dos obstáculos. Ela continuará tentando a superação sempre. Amar sem possuir, envolver-se sem depender. O desapego abandona os rótulos* e respeita a sinfonia das personalidades ao redor. Elas revelam as riquezas da vida, desimpedidas dos nossos próprios desejos. Desapego é como o sol que ilumina mas não domina as qualidades de cada um. À distância ele tenta libertar os conflitos da diversidade, mas permanece livre do efeito do resultado. 

Brahma Kumaris 


Fonte - blog passarinhos no telhado 

quinta-feira, 13 de dezembro de 2012

Acumulação de flúor em sua glândula Pineal pode causar câncer, o TDAH, e puberdade precoce




A glândula pineal é uma pequena glândula endócrina localizada entre os dois hemisférios de seu cérebro. Às vezes é chamado de "terceiro olho", devido à sua semelhança com a retina humana. Embora sua glândula pineal é apenas  do tamanho de um grão de arroz (5-8 mm), ele realiza diversas funções que são extremamente importantes para o seu corpo.
Um papel principal de sua glândula pineal é a produção de melatonina, o hormônio do sono natural que desempenha um papel vital na sua função normal do sono. A melatonina não só é necessário para um bom sono no entanto, também regula o início da puberdade e luta contra os radicais livres.Quando sua função glândula pineal é suprimida, a produção de melatonina sofre e você está se colocando em risco para uma série de condições surpreendentes, incluindo: 

A doença de Alzheimer
Desregulação circadiana
Insônia
Doença bipolar
Desequilíbrios hormonais: melatonina baixo
Dor lombar


Estresse glândula pineal é preocupante

Qualquer forma de estresse glândula pineal é preocupante devido ao seu papel fundamental em seu corpo, que tem sido estudado há milhares de anos. No terceiro século, um proeminente médico romano chamado Galeno descreveu a glândula pineal como a "sede da alma".
Este termo foi referenciado mais uma vez pelo proeminente filósofo René Descartes (1596-1650), que passou a escrever sobre a glândula pineal em profundidade. Somando-se os pensamentos de Galeno sobre a glândula, Descartes afirmou:
"Minha opinião é que esta glândula é a principal sede da alma, e do lugar em que todos os nossos pensamentos são formados." 
Uma forma de estresse glândula pineal é conhecido como calcificação glândula pineal - a causa do que pode ser chocante para você. Fluoreto de sódio, presente na água de beber e de certos produtos comprados em lojas, e outras fontes, como o Prozac (fluoxetina), fluoroquinolonas e panelas antiaderente poderiam estar contribuindo para o aumento alarmante de calcificação da glândula pineal.
Eu fui avisando sobre os efeitos tóxicos do flúor durante anos, e durante este tempo mais e mais cientistas começaram a reconhecer os perigos. Há tantos estudos destacam os efeitos tóxicos do flúor em seu corpo, afetando principalmente o funcionamento do cérebro, mas curiosamente, a maioria da água da torneira nos Estados Unidos, assim como em alguns outros países, ainda é fortemente fluoretada.
A conexão entre a calcificação da glândula pineal e ingestão de flúor pode muito bem ser uma das peças mais importantes de informação na luta contra a fluoretação da água. Você vê, até a década de 1990, nenhuma pesquisa havia sido realizada sobre o impacto do flúor sobre a glândula pineal. No entanto, agora temos grandes universidades descobrindo que sua glândula pineal é o principal alvo de acumulação de flúor em seu corpo.
Pesquisa Confirma Glândula Pineal como o Maior coletor de flúor 

Graças a primeira pesquisa realizada pela Universidade de Surrey, na Inglaterra, em 1997, sabe-se agora que o tecido macio da glândula pineal adulta contém mais flúor do que qualquer outro tecido macio em seu corpo. De facto, os níveis de fluoreto de glândula pineal examinados no estudo eram suficientemente elevada para inibir as enzimas.
Quando as enzimas são danificados, pode levar ao colapso do colagênio  o eczema, a danos nos tecidos, rugas da pele, lesão genética e supressão imunitária. Ela também pode causar problemas com o seu:

Sistema imunológico
Sistema digestivo
Sistema respiratório
A circulação de sangue
A função renal 


Os teores de fluoreto de glândula pineal foram medidos em  330 partes por milhão (ppm). A EPA atualmente define o nível máximo permitido de fluoreto de sódio na água de beber, a 4 ppm. Isso não é nada comparado com a quantidade de flúor a ser armazenado nos tecidos mais difíceis de sua glândula pineal conhecido como cristais hidroxiapatita. Níveis de flúor observados no tecido duro foram encontrados para ser tão elevado quanto 21.000 ppm. Cristais Hidroxiapatita armazena mais flúor do que qualquer outro tecido duro em seu corpo, incluindo os dentes e ossos.
Depois que os pesquisadores concluíram que a glândula pineal era um alvo importante para a acumulação de flúor extrema em seu corpo, eles decidiram realizar uma série de experimentos para determinar se era suficiente para causar impacto no funcionamento da glândula, em especial a produção de melatonina. Dra. Jennifer Luke, da Universidade de Surrey, na Inglaterra levou os pesquisadores na realização do estudo.
Os resultados foram surpreendentes até mesmo para os cientistas sobre a equipe de pesquisa. Animais tratados com flúor não só tinham níveis mais baixos de melatonina como esperado, mas fêmeas tiveram um início precoce da puberdade. Devido à interferência da produção de melatonina nos animais em resposta ao tratamento com flúor, os gatilhos hormonais que são responsáveis ​​pela puberdade foram perturbados.





Dr. Lucas resumiu os resultados:
"Em conclusão, a glândula pineal humana contém a maior concentração de fluoreto no corpo.O fluoreto está associada com a síntese da melatonina pineal deprimido por gerbilo pré-puberdade e um início acelerado da maturação sexual no gerbilo fêmea. Os resultados reforçam a hipótese de que a glândula pineal tem um papel importante no momento do início da puberdade. "
A conexão puberdade precoce

Meninas americanas estão atingindo a puberdade em idade mais jovens do que nunca. Na década de 1990, o primeiro sinal peito da puberdade em meninas de oito anos em desenvolvimento, foi considerado um evento anormal que deve ser investigada por um endocrinologista. No entanto, em 1999, na sequência de um estudo de 1997 que encontrou quase metade dos afro-americanos e 15 por cento dos brancos haviam começado o desenvolvimento da mama aos oito anos, a Lawson Wilkins Sociedade de Endocrinologia Pediátrica sugeriu mudar o que é visto como "normal".
Poderia calcificação glândula pineal ser a causa da puberdade precoce em meninas jovens?
Como mencionado anteriormente, a grande estudo realizado pela Universidade de Surrey, na Inglaterra, diz absolutamente sim. A conexão entre a calcificação da glândula e um início precoce da puberdade foi sequer mencionado como ponto principal no resumo do estudo por Dr. Luke.
É importante lembrar que o estudo pioneiro foi realizado em 1997, antes da pesquisa de 1999, que trouxe à luz a epidemia de puberdade precoce. Temos conhecido todo este tempo sobre a correlação entre a exposição ao fluoreto e puberdade precoce, ainda  houve pouca cobertura do assunto!


A explosão de informações sobre a toxicidade Glândula Pineal

Após as descobertas iniciais sobre a ligação entre o flúor e calcificação da glândula pineal, cientistas começaram a analisar a questão mais de perto. Em 2006, o Conselho Nacional de Pesquisa (NRC) divulgou seu relatório: "O flúor na água potável: uma revisão cientifica de normas da EPA" 
O NRC começou a trabalhar no relatório, em 2003, a pedido da Agência de Proteção Ambiental dos EUA (EPA), a fim de avaliar as últimas pesquisas sobre a toxicidade de flúor e avaliar atuais padrões da EPA água potável segura para flúor. Em 2006, o relatório foi lançado com um resumo que apoiou o trabalho de Dr. Luke e sua equipe de pesquisa que realizou a primeira experiência no papel que desempenha o  flúor na  calcificação da glândula pineal em 1997. O resumo foi publicado na National Academies Press, Washington DC P221-22:
"O estudo único animal de função pineal indica que os resultados de exposição de flúor na produção de melatonina e de temporização alterada alterado de maturidade sexual ... A informação recente sobre a função do órgão pineal em humanos sugere que qualquer agente que afeta a função pineal poderia afetar a saúde humana, em uma variedade de maneiras, incluindo efeitos sobre a maturação sexual, o metabolismo do cálcio, da função paratiroide, a osteoporose pós-menopausa, câncer e doença psiquiátrica. "
Dr. Mercola  
Fonte Waking
Tradutor = Google  
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