quarta-feira, 18 de janeiro de 2017

Controlando ansiedade para ter paz de espirito....


Todos nós possuímos, em algum nível, a necessidade de controlar. Controlar a vida, as pessoas e as situações. Isso é um fato, e se deve principalmente a uma busca ininterrupta em nossas vidas: a paz de espírito e a tranquilidade. A ironia nesse fato é de que, quanto mais tentamos controlar isso tudo, menos controle e menos paz de espírito adquirimos, pois essa atitude, principalmente se for extrema, só traz ansiedade e tensão.
Controlamos por querer controlar e outras vezes controlamos por querer cuidar e proteger, mas independente do motivo, o resultado sempre será a ansiedade, o desgaste e a tensão. É urgente a necessidade em entendermos que, por mais que tentemos controlar, fatalmente, uma coisa ou outra sempre sairá em desacordo com o que queremos. E aí entra uma outra ironia, que é a de que estamos sempre dispostos a controlar tudo, mas nunca estamos dispostos a controlar a nós mesmos, que é a única forma possível de controlar a vida e ganhar a tão sonhada paz de espírito que todos buscamos.

segunda-feira, 16 de janeiro de 2017

Finja até que se torne real!

Entrando em uma nova frequência para mudar nossa realidade, de tanto fingir uma hora vai funcionar, por isso o importante manter o pensamento positivo. 
Vídeo : Gisela Vallin







sexta-feira, 13 de janeiro de 2017

Amor x Paixão


Todo mundo, lá no fundo, deseja encontrar o grande amor de sua vida, mas poucos estão dispostos a dividir tristezas, problemas, mau humor, e principalmente, ter que ceder ou lidar com diferenças. O que a maioria das pessoas deseja mesmo é viver o tempo todo apaixonadas e sentirem-se constantemente em um romance hollywoodiano. E talvez esse seja o maior motivo dos relacionamentos de hoje em dia possuírem uma grande tendência a tornarem-se descartáveis, pois é muito fácil encontrar alguém para se apaixonar do que alguém para amar.
Mas a pergunta chave nesse texto é: Onde estão as pessoas dispostas a viverem o outro lado da moeda nos relacionamentos? O da chatice, do mau humor, do cotidiano, das dificuldades e dos problemas?
Dizer eu te amo está quase tão automático quanto dizer bom dia. E a falta de comprometimento e disposição é tão grande que quando as coisas não dão certo, logo sacam a expressão - "Não era pra ser mesmo....a culpa é do destino". O destino é realmente um cara cruel e cheio de culpas não é mesmo? Afinal, se os relacionamentos não dão certo, a culpa não é do casal, mas sim do destino. A falta de comprometimento e a falta de superação pelas adversidades, de cada um, não fazem parte dessa culpa.
Quantas coisas você deve deixar passar em sua vida por falta de força de vontade. E no amor não é diferente. Amor exige paciência, determinação, compreensão e superação, entre outras coisas. Só que cada um precisa fazer sua parte, do contrário não funciona. Mas as pessoas não fazem e vivem cobrando do outro que seja um príncipe cavalheiro e sarado, sentado em cima do cavalo branco. Mas se esquecem que isso só existe na paixão. No amor, em muitos momentos não terá nenhum príncipe. Apenas um grande e gordo sapo. E se não existir disposição em aprender a amar o lado sapo, não vai pra frente mesmo. O amor morre na ilusão, na decepção e na cobrança, antes mesmo de começar a existir de verdade.
Felicidade em um relacionamento não é estar apaixonado o tempo todo. A paixão é demais? Sim, ela é mágica! Mas a mágica não dura muito tempo. Paixão tem prazo de validade curto. E amor não é feito apenas de alegrias e momentos bonitos. Na verdade, é no meio da turbulência e da dificuldade que se descobre o verdadeiro amor. E depois as pessoas vivem se perguntando porque não encontram o amor da vida delas. Mas claro que não encontram, pois não estão buscando amor. Estão buscando apenas paixão, personagens de contos de fada, tesão e frio na barriga!
Paixão, tesão e carinho são coisas muito boas e excelentes combustíveis em uma relação, mas para amar de verdade... É preciso muito mais do que isso!



quarta-feira, 11 de janeiro de 2017

Você recebe da vida o que você acende dentro de você....



" Você só recebe aquilo que tem, porque aquilo que você tem se torna uma força magnética, atrai algo semelhante.
É como um bêbado que chega a uma cidade: logo ele vai encontrar outros bêbados.
Se um jogador chegar a uma cidade, logo ele se tornará conhecido dos outros jogadores.
Se um ladrão chegar a uma cidade, logo ele encontrará outros... ladrões.
Se um buscador da verdade chegar à cidade, ele vai encontrar outros buscadores.
Tudo que criamos em nós se torna um centro magnético, cria certo campo de energia. E nesse campo de energia as coisas começam a acontecer.
Assim, se você quer as bênçãos da existência, deve criar toda a bem-aventurança de que for capaz, deve dar o máximo de si, então uma bem-aventurança multiplicada por mil será sua.
Quanto mais você tiver, mais receberá.
Quando esse segredo for compreendido, você ficará cada vez mais rico interiormente, sua alegria será cada vez mais profunda. E não há fim para o êxtase — você tem apenas de começar na direção certa".





segunda-feira, 9 de janeiro de 2017

Quais são as boas emoções que você quer sentir hoje?


Onde sua atenção está focada? Nós geralmente criamos a falta, porque colocamos nossa atenção nas coisas que não queremos ou que estão ausentes. 
Perpetuamos as faltas e falhas com nossa insistência mental em darmos atenção a elas.

Quais são as boas emoções que você quer sentir hoje? 
Escreva num papel 3 emoções e busque por recordações de situações que você sentiu estas emoções.
Isto produz uma elevação da sua carga energética. Você vibra em frequências mais elevadas, é como você subir de posição, e numa posição mais elevada usufruir de benefícios.

Quais são os bons acontecimentos que você quer viver hoje? No meio de tantos pensamentos, produza uma imagem destes acontecimentos.
Isto também produz uma elevação de sua energia.
Quando você vibra em frequências altas em pensamentos, emoções e imaginações está no caminho de uma realidade mais agradável chegar.

É impossível pensar uma coisa e produzir outra.


segunda-feira, 2 de janeiro de 2017

Está tudo bem, e existe muito amor aqui para todos nós.


Todos os dias trazem uma nova oportunidade. Amor ou medo? Abundância ou escassez?
Todos os dias a vida vai te confrontar com o medo e a escassez e a insegurança porque é na realidade tridimensional marcada pela dualidade que nós vivemos. Existem formas de superar isso, exercitando o não-julgamento e a confiança irrestrita de que tudo acontece por um motivo. Nem sempre - ou quase nunca - somos capazes de entender o porque de uma determinada coisa estar acontecendo. Mas acredite, e confie.


quinta-feira, 29 de dezembro de 2016

Sinta o dia de hoje!!!!!



Sentir significa entender o que se passa com o seu corpo enquanto você faz algo.
Sinta a sensação do abraço que você dá em alguém.
Sinta a reação do seu corpo a uma respiração profunda.
Sinta a emoção de imaginar um lugar bonito.
Quando você pratica estar consciente dos sentimentos, você se surpreende com as delícias que podem estar presentes num simples dia!
Aproveite os últimos dia de um ano cheio de luz para receber um novo ano ainda mais iluminado!!








terça-feira, 27 de dezembro de 2016

Não permita que experiencias contrarias apague sua Luz.


Depois que seu fantasma aparece você percebe que todo aquele tamanho, aquele rugido ameaçador, só se projetava na sombra, afinal, ele não era tão grande assim, foi você quem o alimentou, que projetou nele seus medos e fez com que crescesse até que despertou, projetou luz e o enxergou. Essa é uma descoberta maravilhosa ! É perceber que as algemas que te prendiam, as ameaças, as culpas, as dores, vinham todas de você e se projetavam em relacionamentos adoecidos, em codependencia, em insegurança. Quando luz se projeta sobre sua autopercepção, finalmente descobre suas potencialidades, seu caminho é naturalmente redirecionado conforme o que agora vê.
Lembre-se: todo nosso mundo exterior, todas as relações, todos os ambientes que nos encarceramos, são reflexos dos carceres da alma, da maneira como estamos por dentro. Ninguém pode de fato lhe aprisionar a mente se não houver concessão de sua parte. Libertando-nos, seremos livres em tudo.



quinta-feira, 22 de dezembro de 2016

Você energiza tudo aquilo que dá atenção...


Somos criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo o que pensamos e sentimos!

O funcionamento de nossas células está diretamente ligado aos pensamentos que criamos, sendo constantemente modificados por eles.

A qualidade do funcionamento de nossas células é diretamente proporcional a qualidade das ondas de pensamentos que criamos.

E a qualidade das ondas de pensamentos que criamos está ligado a eles se forem produzidos por baseados no medo, ou no amor.

Se foi produzida baseada no medo, foi produzida pelo ego; suas ondas são baixas e distorcem as ondas harmônicas que entram em contato.

Se foi produzida baseada no amor, então foi produzida por um ego subjugado pela auto-aceitação divina, alinhado à produção de energia magnética do coração, servindo somente à essas ondas cardíacas e sendo instruído pela consciência superior.

Um surto de depressão, por exemplo, pode arrasar seu sistema imunológico; apaixonar-se, ao contrário, pode fortificá-lo tremendamente.

A alegria e a realização nos mantém saudáveis e prolongam a vida.

A recordação de uma situação estressante, que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo de hormônios destrutivos que o estresse.

Quem está deprimido por causa da perda de um emprego, projeta tristeza por toda parte no corpo – a produção de neurotransmissores por parte do cérebro é reduzido, o nível de hormônios baixa, o ciclo de sono é interrompido, os receptores neuropeptídicos na superfície externa das células da pele tornam-se distorcidos, as plaquetas sanguíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos e até suas lágrimas contêm traços químicos diferentes das lagrimas de alegria.

A boa notícia é que todo este perfil bioquímico será drasticamente alterado quando a pessoa mudar o seu foco de atenção e a fonte de produção de suas ondas de pensamento, permitindo que sua consciência superior opere em seu sistema através do amor, usando o ego somente como o seu instrumento de apoio.

Acessar a consciência superior e alia-la às ondas de energia cardíaca, para manifestar o funcionamento e a imunidade biológica que realmente você deseja ter, é o primeiro passo para começar a refinar e purificar a saúde em todos os seus 4 corpos.

Você quer saber como esta seu corpo hoje? Lembre-se então do que pensou ontem!

Quer saber como estará seu corpo amanhã? Então olhe seus pensamentos hoje!

Lembre-se:

Ou você abre seu coração agora, ou algum cardiologista o fará por você!

Deepak Chopra

Fonte: pensopositivo

Em Sintonia na Existência deseja a você um feliz Natal! 






quarta-feira, 21 de dezembro de 2016

Como chegar ao estado consciente?

Eu sei que a teoria é mais fácil que a prática. Eu também sei que, por experiência própria, é necessário desenvolver a “musculatura” que nos permita articular, realizar com efeito e precisão, aquilo que desejamos.
Nossa realidade é percebida através de processos que justificam as manifestações, sejam elas conscientes ou não. Assim, trabalhando com foco e atitudes determinadas, a “Consciência” gerará as condições para a manifestação da vida que você tanto deseja viver e estes fatos, lhe darão a certeza quanto a você ser o responsável por tudo isso, a causa e o efeito de sua própria realidade e até, indo mais a fundo – sua existência.
Estar consciente é saber ser possível resgatar o seu poder pessoal.
Agora você deve estar se questionando sobre “o que é essa consciência”... fique tranquilo, através de passos seguros atingiremos essa compreensão.
NO ESTADO CONSCIENTE ao visualizarmos a imagem mental almejada, recebemos intuições, orientações de diversas maneira, incluindo os fatos sincrónicos. Essa orientação pode até parecer silenciosa, mas quando a percebemos, entendemos o esforço da Mente Divina em se comunicar com a Mente Terrena e quanto mais a notamos, mais ela será capaz de se comunicar conosco.
Quando você estiver consciente de quem realmente é e deseja ser, uma voz interior o guiará, movendo uma enorme certeza de ser possível realizar a manifestação mágica em sua vida.

Por: Maria Pereda (M.C. Pereda)
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