segunda-feira, 29 de dezembro de 2014

Você quer milagres para 2015?

Por: Rosalia Schuwark
Milagres são acontecimentos surpreendentes que superam os limites da normalidade.
Mediocridade são os acontecimentos que a maioria das pessoas experimentam e deles surgem as estatísticas, as médias. Na média as mulheres estão com dificuldades de encontrarem parceiros comprometidos. Na média uma empresa leva 5 anos para se firmar no mercado. Na média as pessoas tem dificuldade de emagrecer. Na média as pessoas não vivem mais de 100 anos.
Você tem a opção de viver um ano na média ou um ano em que você foge da regra - foge das estatísticas e foge do seu passado, do que sempre acontece ou do que sempre aconteceu.
Eu fico com pena das pessoas que dizem : "Mas isso sempre acontece comigo...mas isso é típico na minha vida....mas isso sempre acontece com todo mundo que quer "x", porque são as profecias auto realizadoras, são os mais verdadeiros pedidos para um novo ano, que de novo não vai ter nada, os ingredientes típicos irão se repetir.
A nossa realidade é construída silenciosamente e de forma consistente por nossa fonte constante de pensamentos, nunca paramos a produção, temos uma fábrica de ideias, montando cenários que depois vamos experimentar. Você já começou sua produção para 2015, quer você tenha consciência ou não.
Sua fábrica está à todo vapor, construindo resultados para o seu corpo, para as suas finanças, para os seus relacionamentos, para o seu divertimento , para sua paz.....tudo está em andamento dentro de você. As matérias da sua fábrica estarão expostas gradualmente ao longo do novo ano, para você e todos ao seu redor, apreciar, elogiar , se surpreender , se emocionar ou não.
Criar milagres é vencer a repetição do que sempre foi ou o do que dizem que deve ser. Vencer a realidade atual e suas previsões medíocres.
Liberte-se dos Eu não posso, não tenho as condições, não sou suficiente.
Libere-se para os EU POSSO, EU TENHO, EU SOU SUFICIENTE.
A sua fábrica terá melhores matérias primas para uma construção surpreendente e milagrosa

sexta-feira, 26 de dezembro de 2014

Dono do seu tempo

Por : Rosalia Schuwark
A VIDA é tão rara...
Pense nisto, o dia de hoje. os pássaros estão cantando lá fora, as árvores balançam numa brisa deliciosa, os raios de sol estão fazendo um colorido todo especial.
Onde está você agora?
Aproveite , encontre um parque, uma janela e respire fundo, escute os sons, sinta a brisa, no seu intervalo, ao invés de conversar, fique em silêncio e contemple o dia e uma vista bonita.
Entregue-se neste encontro, você vai retornar para suas atividades renovado e isto vai produzir eficiência e mais clareza mental.
A vida corre lá fora, cheia de luz, brilho e de estímulos para enriquecer você. Pare e enxergue esta abundância.
VOCÊ DONO DO SEU TEMPO.

terça-feira, 23 de dezembro de 2014

Feliz Natal!


Em Sintonia na Existência.

Deseja a você e as sua família um Feliz Natal,cheio de luz,
 amor, paz, alegria e união.



domingo, 21 de dezembro de 2014

DEPRESSÃO: um assunto muito sério.

Por: Marla de Queiroz
Depressão não é tristeza, melancolia, desânimo, mal-estar. É tudo isso junto e uma profunda dor causada pela falta de perspectiva de que algo de bom vai acontecer e melhorar nossas vidas. Depressão é mais comum do que se imagina e tem tratamento. Não adianta dizer a um deprimido para reagir, sair da cama, sair das drogas, fazer algo para se sentir feliz. Estas pessoas precisam de ajuda profissional e, se possível, espiritual para controlar este processo de faltas: de hormônios que provocam prazer e tornam a vida produtiva e sociável, de uma sensação de amparo e proteção espiritual.
Eu tenho depressão desde criança. Ela é controlada porque busquei ajuda em todos os campos disponíveis e hoje convivo com ela de maneira amistosa: tenho uma vida produtiva, feliz, incomum, mas normal. Eu tenho ajuda espiritual, profissional e tenho a arte. Eu tenho amigos que me percebem porque me amam. Eu perdi amigos para a depressão. Eu perdi uma irmã também. Tenho perdido leitores. O índice de suicídio me assusta, mas me é altamente compreensível, pois, às vezes, nem a família sabe identificar ou lidar com esta doença.
A gente não fica deprimido porque terminou um namoro: a gente fica triste. A gente não fica deprimido porque perdeu um emprego: a gente fica preocupado ou desorientado. A gente fica deprimido por uma profunda sensação de inadequação ao mundo, uma sensação de que não participamos ou pertencemos a nada. Certos fatores são apenas desencadeadores de uma dor muito mais grave: a existencial.
Vejo pessoas que estão tristes dizerem-se deprimidas e vice-versa. É preciso identificar e dar o nome certo a cada coisa. O fato de confundirmos estes sentimentos causa certa banalização da depressão. Vejo pessoas precisarem de ajuda urgente e darem cabo à própria vida porque ninguém as olhou atentamente a tempo de lhes oferecer uma ajuda adequada. Depressão é um luto por si mesmo em vida.
Enfim, este texto é apenas um pedido para que estejam atentos aos amigos, familiares, ao Outro com mais amorosidade e interesse profundo. Às vezes, identificada a doença, um deprimido não vai segurar na sua mão e caminhar até um profissional com você, talvez seja preciso que por um momento você o carregue no colo até que ele possa caminhar sozinho novamente. A questão é: quanto lhe custa a vida de alguém que você tem apreço?
Desejo boas notícias.

sábado, 20 de dezembro de 2014

Adoro ganhar meias de natal....

Muitas pessoas, a cada pacote de meia que ganham no Natal, forçam um sorriso e um "obrigado". Já eu sempre adorei ganhar meias. Lisas, coloridas, estampadas, com bolinhas. Meias são uma das peças mais importantes do guarda-roupa. Elas servem para esquentar e proteger os pés. E os pés quentinhos dão uma sensação de conforto, bem-estar, aconchego. O coração fica preenchido e feliz.

Dia desses perguntaram se eu me achava normal. Nunca gostei muito desse conceito de "normalidade", pois o que é comum pra mim pode ser uma aberração pra você. Mas até que me acho normal. Tenho um punhado de medos, pequenas cicatrizes, uma chuva de dúvidas, uma imensidão de escolhas, como todo mundo. Não tenho nada de extraordinário ou de estapafúrdio. Sou uma pessoa que procura viver a vida com alguma esperança e que entende que não é possível carregar o mundo e as pessoas nas costas. Me carregar já é difícil, mas faço o que está ao meu alcance para auxiliar quem me rodeia. Nem sempre consigo, mas vou morrer tentando deixar algo bom.

Clarissa C

sexta-feira, 19 de dezembro de 2014

Natal


Há mais, muito mais, para o Natal do que luz de vela e alegria; É o espírito de doce amizade que brilha todo o ano. É consideração e bondade, é a esperança renascida novamente, para paz, para entendimento, e para benevolência dos homens.





quinta-feira, 18 de dezembro de 2014

NATAL E ANO NOVO COM SABEDORIA

Por: Dali Lama
Abra Seus Braços Para As Mudanças, Mas Não Abra Mão De Seus Valores. 
Acredite Em Amor À Primeira Vista. 
Ame Profundamente E Com Paixão. 
Case Com Alguém Que Você Goste De Conversar. Ao Envelhecerem Suas Aptidões De Conversação Serão Tão Importantes Quanto Qualquer Outra. 
Confie Em Deus, Mas Tranque O Carro. 
Cuide Da Sua Própria Vida. 
Dê Mais Às Pessoas, Mais Do Que Elas Esperam, E Faça Com Alegria. 
Decore Seu Poema Favorito. 
Diga "Saúde" Quando Alguém Espirrar.

quarta-feira, 17 de dezembro de 2014

Ative o seu melhor e desative o seu pior.

Por : Rosalia Schwark
Você acorda todos os dias com duas opções : 1) Deixo o dia me levar ; 2 ) Levo o dia sob a minha direção.
Eu tinha o hábito de pensar ao levantar: Vamos ver o que me espera para hoje..... 

Uma forma bem vulnerável de viver. Se tudo corresse bem , eu chegaria no final do dia satisfeita, se nada acontecesse, eu chegaria entediada e se algo desse errado ou contrário do esperado, eu chegaria ao final do dia ,bem irritada, cansada, culpada e questionando minhas habilidades ou as dos outros. Os dias se passavam, os meses, os anos .....e lá estava eu novamente acordando e esperando que o dia me levasse para algo surpreendente ou para a rotina. O que fazer???? Isso é a vida....um dia da caça , um dia do caçador. 
Você está deixando a vida lhe levar? Bonito na canção e um desatre para aqueles que desejam ter controle sobre as suas emoções e sobre os seus resultados.
Hoje eu levanto e DECIDO com que emoções e capacidades quero sair vestida para o meu dia. Determino uma direção e defino que nada e ninguém terá poder de me desviar da minha intenção para o dia. Faça chuva, faça sol, fulaninho me tratando bem ou mal, o outro me dizendo sim ou não, é minha decisão dominante fazer valer a minha vontade, a minha determinação. Farei tudo com elegância, é claro ,porque quero que tudo e todos sejam beneficiados com a minha presença.
Você quer tornar todos os dias uma aventura sob a sua direção? É uma questão de domínio da qualidade dos seus pensamentos. É uma questão de independência emocional ,criada via práticas de controle mental. É você ativando o seu melhor e desativando o seu pior. É você o produtor do seu dia e não o seu dia o produtor de você!!!! Chega de tanta vulnerabilidade, vamos mostrar quem é que manda, vamos mostrar o nosso valor.....sacode levanta a poeira e dá a volta por cima!!!!!! 

terça-feira, 16 de dezembro de 2014

Aceitação

Por: Flavia Siqueira
Esteja acontecendo o que estiver acontecendo, o sofrimento vem sempre de tentar resistir ao que é. O que é é o que é e pronto, queira você ou não. 
Não vai deixar de ser o que é porque você se irrita ou porque acha que as coisas deviam ser diferentes. Vai deixar de ser o que é na hora em que tiver que deixar de ser o que é.
Tem gente que diz que eu ensino o conformismo, mas aceitação é o oposto de resignação.
 Não é um se conformar com uma situação que você não pode mudar, e sim um convidar a situação a mudar quem você é. Se você puder fazer algo para transformar o que quer que seja na sua vida, faça.
 Se não puder, permita que a situação te transforme.
Resistir ao que é é sempre origem de sofrimento - seu e dos outros. Se não puder fazer tocar a sua música, permita que sua alma dance com a música da vida - seja ela qual for.

segunda-feira, 15 de dezembro de 2014

Tratamento de merecimento de Louise Hay

Por: Louise Hay

Afirmações positivas para o merecimento (Afirmar Diariamente em Voz Alta)
Sou Merecedor. Mereço tudo o que é bom.
Não uma parte, não um pouquinho, mas tudo o que é bom.
Agora, afasto de mim todos os pensamentos negativos e restritivos.
Liberto e deixo ir as minhas limitações.
Agora me transporto para um novo espaço de consciência onde estou disposto ame ver de maneira diferente.
Estou decidido a criar novos pensamentos sobre mim e sobre a minha vida.
Agora sei e afirmo que sou uno com o Poder da Prosperidade do Universo.
Assim, prospero de inúmeras maneiras.
Está diante de mim a totalidade das possibilidades.
Mereço vida, uma boa vida.
Mereço amor, amor em abundância.
Mereço boa saúde.
Mereço viver com conforto e prosperar.
Mereço alegria e felicidade.
Mereço a liberdade de ser tudo o que posso ser.
Mereço mais do que isso.
Mereço tudo o que é bom.
O Universo está mais do que disposto a manifestar as minhas novas crenças.
Aceito esta vida abundante com alegria, prazer e gratidão, pois sou merecedor.
Eu a aceito e sei que é verdadeira.
Sou grato ao Universo por todas as bênçãos que recebo.

sábado, 13 de dezembro de 2014

Abrindo seu coração para novas conexões.


Por: Carol Tutte 
2 poderosas técnicas de Abertura de Chakra para acalmar Solidão e reabastecer sua energia.
Isolado, desconectada, sozinho ... Você está se sentindo assim?

Eu quero ajudá-lo a limpar esse sentimento agora, enquanto você está lendo este artigo. Ele não exige nada de complicado - apenas uma simples mudança energética.

Cada pessoa com um corpo físico tem um sistema de energia sutil. Você pode estar familiarizado com os sete centros de energia primária neste sistema, também conhecido como chakras.

Quando seus chakras são equilibrados e forte, você experimenta felicidade, paz e sucesso. Mas quando seus chakras estão fechados ou fraco, você luta pela vida.

Então, abrindo e fortalecendo cada parte de seu sistema de energia sutil, você verá sua vida mudar naturalmente com ela.

Então a pergunta é: Qual chakras estão ligados a sentimentos de solidão?

Chegando à Raiz da sua solidão

quarta-feira, 10 de dezembro de 2014

Mantenha-se no momento presente.

Por: Flavia Melissa

Preste muita atenção nisso: todo o seu sofrimento vem da sua perda de conexão com o momento presente. O sofrimento não existe em outro lugar a não ser na sua mente, porque mesmo quando algo ruim acontece o que você vivencia é dor, não sofrimento - e existe uma diferença brutal entre as duas coisas. Mantenha-se no momento presente. Inspire e expire este momento, aqui e agora. Não o depois, nem o mais tarde, sem "e se" ou "assim que". Agora. Ar pra dentro, ar pra fora. Faça a sua parte que, quando você faz a sua parte, você ganha do Universo o direito de exigir que ele faça a dele.

terça-feira, 9 de dezembro de 2014

Eu sou a vida

“Torno a dizer que não tenho discípulos. Cada um de vós será um discípulo da Verdade se compreender a Verdade e não seguir indivíduos … A única maneira de alcançarmos a Verdade é tornarmo-nos discípulos da própria Verdade, sem mediadores … A Verdade não dá esperança, dá compreensão … Não há compreensão no culto de personalidades … Continuo afirmando que todas as cerimônias são desnecessárias ao crescimento espiritual … Digo que um homem que compreende pode atingir a libertação em qualquer estágio da evolução, e que adorar estágios, como vós o fazeis, não é essencial … Não me citeis depois como autoridade. Recuso-me a servir-vos de muleta. Não serei trazido numa gaiola para a vossa adoração. Quando levais o ar fresco da montanha para um quartinho e ali o encerrais, desaparece o frescor desse ar, que se estagna … Por eu ser livre, por eu haver encontrado a Verdade, que não tem limites, que não tem começo nem fim, não serei condicionado por vós … Eu nunca disse que Deus não existe. Eu disse que Deus só existe manifestado em vós… mas não usarei a palavra Deus. Prefiro chamar-lhe Vida … Não me interessam sociedades, nem religiões, nem dogmas, mas me interessa a vida, porque eu sou a Vida … Amigos, não vos preocupeis com o que sou; nunca o sabereis … Se eu disser que sou o Cristo, criareis outra autoridade. Se eu disser que não o sou, também criareis outra autoridade. Cuidais, acaso, que a Verdade tenha alguma relação com o que pensais que sou? Não estais preocupado com a Verdade, estais preocupados com o vaso que contém a Verdade. Não quereis beber as águas, mas quereis saber quem afeiçoou o vaso que contém as águas … Bebei a água se estiver limpa: eu vos digo que tenho essa água limpa; tenho o bálsamo que purificará, que curará grandemente; e vós me perguntais: Quem és tu? Eu sou todas as coisas porque sou a Vida … Muitos milhares de pessoas têm vindo a estes Acampamentos, e que não fariam eles no mundo se todos compreendessem? Mudariam a face do amanhã.”

J. Krishnamurti

segunda-feira, 8 de dezembro de 2014

Algumas boas razões para não desistir e se manter vivo...

Por: Flavio Siqueira 

O que torna nossa alma o que é, o olhar sensível, a consciência aberta para a vida não são os grandes acontecimentos, as verdades mais profundas, o fato de que o mundo inteiro nos habita e somos maquete do universo.
Nada disso terá absolutamente nenhum significado se não estivermos vinculados à vida real, às experiências diárias das chamadas "basicalidades", do arroz com feijão, da caminhada diária, das mulheres apaixonadas, dos homens sensíveis, das mães que não dormem enquanto os filhos não voltam para casa.
Se meus olhos não estiverem abertos para a beleza que irradia do cotidiano, jamais poderei entender o significado dos chamados "mistérios" da vida porque tudo o que aparentemente é mais profundo se expressa em simplicidade nos eventos do dia a dia. 

sexta-feira, 5 de dezembro de 2014

Quem ama cuida...

Por : Marla de Queiroz
Cuidar bem de quem se ama não é apenas causar algo que beneficie o Outro ou um comportamento totalmente altruísta. Cuidar bem de quem se ama é a maneira mais bonita de desenvolver o nosso potencial amoroso e aprimorar nossos valores. Isto nos faz nobres e amoráveis.
 Quando estamos Conscientes de que o amor é nosso e o Outro é nosso foco, vemos na relação não uma obrigação de nutri-la, mas a vontade de. Sentimos a delicada sensação de que estamos tendo a oportunidade de enriquecer a nós mesmos extraindo de um sentimento o que há de mais genuíno nele. Isto nos humaniza, nos alegra, nos sensibiliza, nos conecta com uma dimensão maior do amor. Cuidar bem de quem se ama significa cuidar bem do que vem à tona de nós dentro de um
 relacionamento. É um investimento na nossa maneira de comunicação com a vida. Denota maturidade e sabedoria. Estar inteiro no amor é dispensar quaisquer joguetes que possam encardir a pureza que nos foi ofertada. Tudo nos é oferecido limpo e sagrado, cabe a nós aceitar com profunda gratidão ou macular com limitações que sinalizam que ainda não estamos prontos ou dispostos a transcender. Cuidar bem de quem se ama numa Era de medos e traumas e complicações desnecessárias é um dos atos mais revolucionários que eu conheço.

quinta-feira, 4 de dezembro de 2014

Preserve a sua paz,

Preserve a sua paz, mantendo uma prudente distância emocional de pessoa que usa as palavras para trocar farpas, alfinetar e colocar você para baixo, como se ela fosse o máximo, e você, o mínimo. Nunca alfinete de volta. Prefira o silêncio. 
Ou então, fique bem longe. Se não puder ficar longe, construa a sua retirada, mas nunca se submeta a uma pessoa desequilibrada. 
A paz interior e o poder que ela acrescenta em sua vida parte da atitude firme em se desviar de tudo que incomoda a sua Alma. Está na hora de ser feliz e escolher melhor quem você quer no seu caminho.

 J. C. Alarcon e Nilsa Alarcon

segunda-feira, 1 de dezembro de 2014

DEIXE IR........

Por : Rosalia Schwark

O que acontece quando você tenta nadar contra a maré?

Você faz um esforço imenso e não sai do lugar e ainda está sujeito a se afogar. A força da água é maior e lutar contra ela é um jogo perdido. Assim é tentar buscar no passado as soluções para o seu momento presente. A pessoa que você merece não está no passado, a condição ideal para você ser feliz não está em algo que não permaneceu, as emoções de gratificação que você quer sentir é uma energia que flui no agora e não de um momento que já não existe mais......as águas vão rolar......deixe elas limparem você para o NOVO , não se prenda a nada e a ninguém que não evoluiu com você. 

Deixe ir , solte-se em direção ao futuro. Tudo é como tem que ser. Se algo ou alguém tiver algo para compartilhar com você no rio da sua vida, naturalmente vocês irão se encontrar novamente, no fluir do tempo , no fluir dos acontecimentos. Você não está aqui simplesmente para ganhar a vida. Está aqui para ser uma contribuição, está aqui para permitir que o mundo viva mais plenamente, com maior visão, com um melhor espírito de esperança e realização. Você está aqui para deixar uma marca e enriquecer quem lhe conhecer, por isso esteja inteiro e presente AQUI!!!!!
Deixe ir, solte-se em direção ao futuro. Saiba que o que foi não tem que continuar sendo, liberte-se de certo e errado e faça o certo : agregue valor aos outros. Esteja tão presente e atento para ajudar os outros a desenvolverem suas habilidades. Esteja tão presente e atento para fazer o melhor neste momento o que põe você na melhor posição para o momento seguinte.

Deixe ir, solte-se em direção ao futuro. 
Sua vida é o seu momento agora. Faça o que pode , com o que tem, onde estiver. Não culpe nada e ninguém. Abandone qualquer necessidade de dar alguma lição para alguém, a vida irá encarregar-se de dar a lição certa para o outro e também a lição certa para você. Desprenda-se para poder curtir o banho da vida.....as águas vão rolar.....e quem você se tornou com tudo isso e como você partilha sua existência é que faz a diferença e liberta o seu espírito de luz.

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