quinta-feira, 22 de setembro de 2016

Respira e perceba que você está em segurança no aqui e agora....


Não se esqueça de quem você é e do que veio fazer aqui. Esta vida vai ser repleta de desafios e tudo de que você precisa é estar inteiro para seguir adiante. Mesmo que o seu melhor possível ainda não seja o ideal, vigia seus pensamentos e trata de compreender que a mente mente e sempre vai prospectar os piores cenários possíveis porque é para isso que ela está programada: se defender do que sente ser a morte de sua identidade, daquilo que sustenta a ilusão de que estamos todos separados e de que não somos todos um. Respira e percebe que você está em segurança no aqui e agora e que existe muito amor aqui para todos nós. Está tudo bem. Eu te amo e sinto muito, me perdoe, sou grata.





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