Quanto a mim, tudo que eu sei é que nada sei!

Quando a vida apresenta um problema ele nunca vem sozinho.
Além de uma ou outra solução que nem sempre enxergamos,
outros problemas desabrocham, surgem da nossa incapacidade de lidar com eles.
Assim, quem deve muito acaba pedindo empréstimos e por conseguinte:
ficam devendo mais.
Quem se apaixona por pessoas “problemáticas”, acabam sofrendo duplamente:
pela frustração de querer mudar quem não muda,
e por ver seus esforços perdidos na vala do “nada”.
Quem trabalha onde não gosta perde o sossego, a alegria e os amigos.
Corrói o fígado e adoece sem causas aparentes.
E assim, vamos empurrando nossos problemas com a barriga.
Com aquela falsa ilusão de que estamos resolvendo-os.
Medo de assumir a realidade, de conversarmos com nós mesmos.
De olhar nos nossos olhos no espelho e dizer:
-Estou errado!
Vou recomeçar, vou pedir ajuda, vou falar com amigos, vou falar com Deus.
É tão difícil reconhecer que estamos errados!
O orgulho, esse “chip” que está instalado em nosso “hardware” de fábrica,
cresce sempre a medida que vamos ficando “adultos” e achamos que já sabemos tanto.
A dor, essa Sábia Professora, não se cansa de visitar aqueles que acreditam em saber tudo.
Depois da visita dela, acabam descobrindo o que o filósofo Sócrates declarou milhares de anos atrás:
- Quanto a mim, tudo que eu sei é que nada sei!
Antes de agir, pense.
Depois de pensar, reflita.
Depois de refletir, questione-se.
Depois de questionar-se, sorria e acredite na sua capacidade de crescer, ser e vencer.

Paulo Roberto Gaefke

 

É preciso saber calar

Existem momentos que não conseguimos apagar da memória.
Para o bem, quando são pedaços da nossa felicidade.
Para o mal, quando retratam a nossa dor e incapacidade.

Existem coisas inexplicáveis, que parecem fora da ordem.
Olhamos e não acreditamos que aquilo esteja acontecendo.
Sentimos na pele, vivemos o momento e não entendemos.
Fizemos tudo certinho, e tudo deu errado.
E nos questionamos, nos acusamos...

Existem situações onde palavras não conseguem alcançar.
Nada consegue acalmar ou consolar.
Talvez um pequeno gesto, um abraço apertado, um olhar.
Por isso, é preciso saber calar.

O silêncio é uma benção onde a agitação perturba.

Aprenda a criar momentos de silêncio e reflexão na sua vida.
Para guardar boas emoções e aprender com os nossos erros.
Tempo de desligar o som que esconde os fatos.
Deixar as palavras que não revelam nossos atos.

Ouvir no silêncio de nós mesmos o coração bater,
E do amor que devemos nutrir por nós mesmos, aprender.
Que a vida é um breve instante, onde o silêncio é o espelho
do nosso interior, da nossa alma, que por vezes pede aflita.
Que você pare, que pense e reflita.

Que não há alegria na vingança, 
e nem consolo em achar culpados.
Isso é coisa de criança.

O único caminho é o tempo, que é o "secador de feridas",
que pede passagem para seguir com você rumo ao novo.
Se for preciso, não fique esperando respostas, é preciso caminhar,
pois quando tudo parece perdido, só nos resta o Recomeçar.

Paulo Roberto Gaefke

O Paradoxo do Nosso Tempo

Bebemos demais, fumamos demais, gastamos sem critérios, dirigimos rápido demais, ficamos acordados até muito mais tarde, acordamos muito cansados, lemos muito pouco, assistimos TV demais e rezamos raramente.

Multiplicamos nossos bens, mas reduzimos nossos valores.

Falamos demais, amamos raramente, odiamos freqüentemente.

Aprendemos a sobreviver, mas não a viver; adicionamos anos à nossa vida e não vida aos nossos anos.

Fomos e voltamos à Lua, mas temos dificuldade em cruzar a rua e encontrar nosso vizinho.

Conquistamos o espaço sideral, mas não o nosso próprio.

Fizemos muitas coisas maiores, mas pouquíssimas melhores. Limpamos o ar, mas poluímos a alma; dominamos o átomo, mas não nosso preconceito; escrevemos mais, mas aprendemos menos; planejamos mais, mas realizamos menos.

Aprendemos a nos apressar e, não, a esperar.

Construímos mais computadores para armazenar mais informação, produzir mais cópias do que nunca, mas nos comunicamos menos.

Estamos na era do fast-food e da digestão lenta; do homem grande, mas de caráter pequeno; lucros acentuados e relações vazias.

Esta é a era de dois empregos, vários divórcios, casas chiques e lares despedaçados. Esta é a era das viagens rápidas, fraldas e moral descartáveis, das rapidinhas, dos cérebros ocos e das pílulas mágicas.

Um momento de muita coisa na vitrine e muito pouco na despensa. Armários cheios e corações vazios.

Lembre-se de passar tempo com as pessoas que ama, pois elas não estarão por aqui para sempre.

Lembre-se dar um abraço carinhoso num amigo, pois não lhe custa um centavo sequer. 

Lembre-se de dizer eu te amo à sua esposa e às pessoas que ama, mas, em primeiro lugar, ame... ame muito.

Um beijo e um abraço curam a dor, quando vêm de lá de dentro.

O segredo da vida não é ter tudo que você quer, mas AMAR tudo que você tem!

Por isso, valorize o que você tem e as pessoas que estão ao seu lado. 

HOJE!...


George Carlin

Feliz dia das mães

 

  Desejo a todas as mamães, em especial as leitoras aqui do blog, 

um maravilhoso dia das mães!

E aos que são pães (mãe e pai) os meus parabéns por sozinhos(as) 

conseguirem passar aos seus filhos grandes ensinamentos!

Um Feliz Dia Das Mães !!!!!!!

Equilíbrio...

"Equilíbrio é a habilidade de olhar para a vida a partir de

uma perspectiva clara - fazer a coisa certa no momento certo.

Uma pessoa equilibrada será capaz de apreciar a beleza e o

significado de cada situação seja ela adversa ou favorável.

Equilíbrio é a habilidade de aprender com a situação e de

prosseguir com sentimentos positivos.

É estar sempre alerta, ser totalmente focado,
e ter uma visão ampla.

Equilíbrio vem do entendimento, humildade e tolerância.

O mais elevado estado de equilíbrio é voar livre de tudo e,

ainda assim, manter-se firmemente enraizado 
na realidade do mundo."
~Brahma Kumaris ~

Visita

"Hoje a alegria veio me visitar. 

De malas grandes e sem previsão de partida. 

Não sou muito receptiva com visitas inesperadas, sabe? 

Mas para chegadas assim a gente estende a mão. 

A gente destranca as portas, perde as chaves, abre as janelas e o coração inteiro."
Yohana Sanfer

O poder do silêncio

Pensar antes de reagir é uma das ferramentas mais nobres do ser humano nas relações interpessoais.

Nos primeiros trinta segundos de tensão, cometemos os maiores erros de nossas vidas, falamos palavras e temos gestos diante das pessoas que amamos que jamais deveríamos expressar.

Nesse rápido intervalo de tempo, somos controlados pelas zonas de conflitos, impedindo o acesso de informações que nos subsidiariam a serenidade, a coerência intelectual, o raciocínio crítico.

Um médico pode ser muito paciente com as queixas de seus pacientes, mas muitíssimo impaciente com as reclamações de seus filhos.

Pensa antes de reagir diante de estranhos, mas não diante de quem ama.

Não sabe fazer a oração dos sábios, nos focos de tensão, o silêncio.

Se vivermos debaixo da ditadura da resposta, da necessidade compulsiva de reagir quando pressionados, cometeremos erros, alguns muito graves.

Só o silêncio preserva a sabedoria quando somos ameaçados, criticados, injustiçados.

Cada vez as pessoas estão perdendo o prazer de silenciar, de se interiorizar, refletir, meditar.

O dito popular de contar até dez antes de reagir é imaturo, não funciona.

O silêncio não é se aguentar para não explodir, o silêncio é o respeito, pela própria inteligência.

Quem faz a oração dos sábios, não é escravo do binômio do bateu-levou.

Quem bate no peito e diz que não leva desaforo pra casa, não pensa nas consequências de seus atos.

Quem se orgulha de vomitar para fora tudo que pensa, machuca quem mais deveria ser amado, não conhece a linguagem do auto controle.

Decepções fazem parte do cardápio das melhores relações.

Nesse cardápio precisamos do tempero do silêncio para preparar o molho da tolerância.

Para conviver com máquinas não precisamos de silêncio nem da tolerância, mas com seres humanos elas são fundamentais.

Ambos são frutos nobres da arte de pensar antes de reagir. Preserva a saúde psíquica, a consciência, a tranquilidade.

O silêncio e a tolerância são o vinho dos fortes, a reação impulsiva é a embriaguez dos fracos.

O silêncio e a tolerância são as armas de quem pensa, a reação instintiva é a arma de quem não pensa.

É muito melhor ser lento no pensar do que rápido em machucar, é preferível conviver com uma pessoa simples, sem cultura acadêmica, mas tolerante, do que com um ser humano de ilibada cultura saturada de radicalismo, egocentrismo, estrelismo.

Sabedoria e tolerância não se aprendem nos bancos de uma escola, mas no traçado da existência.

Ninguém é digno de maturidade se não usar suas incoerências para produzi-la.

Todo ser humano passa por turbulências na vida. Para alguns falta o pão na mesa; a outros a alegria na alma. Uns lutam para sobreviver, outros são ricos e abastados, mas mendigam o pão da tranquilidade e da felicidade.

Os milionários quiseram comprar a felicidade com seu dinheiro, os políticos quiseram conquistá-la com seu poder, as celebridades quiseram seduzi-la com sua fama, mas ela não se deixou achar.

Balbuciando aos ouvidos de todos, disse: “...Eu me escondo nas coisas simples e anônimas...”.

Todos fecham os seus olhos quando morrem, mas nem todos enxergam quando estão vivos.

 

Augusto Cury in "Código da Inteligência"

Você é espelho.

Você é espelho.
Quando tudo a sua volta for escuridão,
use seu brilho interior.
Quando todos desacreditarem da sua capacidade,
mostre a sua força e insista um pouco mais.
Quando tudo parecer mais forte e te sufocar,
mire no seu objetivo e continue lutando.
Desistir de um plano, de uma meta ou objetivo, é ficar andando em círculos.
É como recomeçar em uma longa estrada...
Não ouça os pessimistas, acredite na sua idéia, na sua força.
Poucos são aqueles que fazem previsões otimistas, a grande maioria aposta na derrota.
Faça a diferença!
Existem milhares de médicos, psicólogos, contadores, advogados, mas você é único, e pode criar um diferencial na sua profissão, seja pela simpatia, pela competência, pela inovação. Seja diferente, seja moderno, seja aberto ao mundo.
Resolva-se interiormente: decida-se por um objetivo e concentre todos os seus recursos nessa conquista.
Ninguém resiste aos determinados.
Não aceite a suituação como lhe aparece. Limpe a sua mente, fuja da miséria.
Para terminar, lembre-se: Deus é abundância. Deus é prosperidade, é alegria, é vida, não se contamine com a dor, com a doença, com a pobreza.
Não aceite uma vida triste, sem cor, sem amor, sem saúde, sem dinheiro, sem respeito.
Você nasceu para brilhar, para vencer, para mostrar aos outros o que é viver em harmonia com a vida, com Deus e com você mesmo.
Seja espelho da alegria, afinal de contas, você é Filho do Homem!
Eu acredito em você!

 Paulo Ronerto Gaefke

Clareie sua inteligência.

“Um homem coxo e um cego se tornaram amigos e se moviam de um lugar para outro, com o homem coxo andando sobre o ombro do cego. Um dia, o homem coxo viu um campo de pepino amarelo e sugeriu ao homem cego que pegassem um pouco e comessem até se fartarem. O cego perguntou: "Irmão, eles cercaram o plantio?" O homem coxo disse: "Não!" O cego disse: "Então, vamos seguir em frente, você sabe que há variedades doces e amargas - se esses vegetais são deixados desprotegidos - devem ser amargos!" O cego, pela sua inteligência, foi capaz de descobrir que os pepinos eram amargos, mesmo sem prová-los. Ele usou a inteligência para perceber a verdade de forma mais rápida e clara. Faça do intelecto o Mestre de sua mente e você não falhará; você falhará somente quando os sentidos estabelecerem o domínio da mente. Clareie sua inteligência por meio da disciplina espiritual.”

Sathya Sai Baba

Modificar-me

"É verdade, meu amigo, 

que cada dia compreendo melhor quão insensato é vivermos a julgar os outros por nós mesmos. 

De minha parte, tenho tanto que fazer para modificar-me, tanto esforço a despender para acalmar as tempestades do meu coração!… Ah! 

eu deixarei de bom grado que os outros façam o que bem entendam, 

contanto que eles me deixem fazer o mesmo."

Goethe

VAMPIROS: Eles existem sim!

Eu não acredito em gnomos ou duendes, mas vampiros existem. Fique ligado, eles podem estar numa sala de bate-papo virtual, no balcão de um bar, no estacionamento de um shopping. 

Vampiros e vampiras aproximam-se com uma conversa fiada, pedem seu telefone, ligam no outro dia, convidam para um cinema. Quando você menos espera, está entregando a eles seu rico pescocinho e mais. 

Este "mais" você vai acabar descobrindo o que é com o tempo. Vampiros tratam você muito bem, têm muita cultura, presença de espírito e conhecimento da vida.  

Você fica certo que conheceu uma pessoa especial. Custa a se dar conta de que eles são vampiros, parecem gente. Até que começam a sugar você. 

Sugam todinho o seu amor, sugam sua confiança, sugam sua tolerância, sugam sua fé, sugam seu tempo, sugam suas ilusões. Vampiros deixam você murchinha, chupam até a última gota. Um belo dia você descobre que nunca recebeu nada em troca, que amou pelos dois, que foi sempre um ombro amigo, que sempre esteve à disposição, e sofreu tão solitariamente que hoje se encontra aí, mais carniça do que carne. 

Esta é uma historinha de terror que se repete ano após ano, por séculos. Relações vampirescas: o morcegão surge com uma carinha de fome e cansaço, como se não tivesse dormido a noite toda, e você se oferece para uma conversa, um abraço, uma força. Aí ele se revitaliza e bate as asinhas. Acontece em São Paulo, Manaus, Recife, Florianópolis, em todo lugar, não só na Transilvânia. E ocorre também entre amigos, entre colegas de trabalho, entre familiares, não só nas relações de amor. 

Doe sangue para hospitais. Dê seu sangue por um projeto de vida, por um sonho. Mas não doe para aqueles que sempre, sempre, sempre vão lhe pedir mais e lhe retribuir jamais.

Martha Medeiros

Coisas da Vida - A vida que pediu a Deus

"O mundo é habitado por pessoas frustradas com o próprio trabalho, pessoas que não estão satisfeitas com o relacionamento que construíram, pessoas saudosas de velhos amores, pessoas que gostariam de estar morando em outro lugar, pessoas que se julgam injustiçadas pelo destino, pessoas que não aguentam mais viver com o dinheiro contado, pessoas que gostariam de ter uma vida social mais agitada, pessoas que prefeririam ter um corpo mais em forma, enfim, os exemplos se amontoam. Se formos espirar pelo buraco da fechadura de cada um, descobriremos que estão todos relativamente bem, mas poderiam estar melhor.
(...)É lá no fundo que estão as razões verdadeiras que levam as pessoas a mudar ou a manter as coisas como estão. É lá no fundo que os desejos e as necessidades se confrontam. Em vez de se queixar, ganharíamos mais se nadássemos até lá embaixo para trazer a verdade à tona. E, então, deixar de sofrer.

Martha Medeiros

Controlar a ira ....

"Aprendi, graças a uma amarga experiência, a única suprema lição: controlar a ira. E do mesmo modo que o calor conservado se transforma em energia, assim a nossa ira controlada pode transformar-se em uma força capaz de mover o mundo."

Mahatma Gandhi

Disponibilidade interna!

Não existe uma conspiração externa, existe uma disponibilidade interna que produz movimentos perfeitos na nossa vida.

Nós não experimentamos as coisas como elas são, nós experimentamos as coisas como nós somos.

Diante de um " não " tem gente desmoronando e tem gente decidindo utilizar a negatividade para desear o melhor.

Diante de um sorriso tem gente se sentindo privilegiada e tem gente distraída que não sabe se ligar nas coisas simples e boas da vida.

A energia vital é produzida no nosso interior e construida momento a momento pela nossa disponibilidade de ver a perfeição de tudo que nos alcança.

Rosália Schwark

Vivo o agora.

"Seja qual for o resultado que atraí para dentro de minha vida, numa determinada época, foi exatamente aquilo de que eu precisava naquele momento. Por isso, onde quer que eu me encontre é exatamente onde preciso estar AGORA. Quando eu estiver pronta para fazer uma coisa nova, de maneira nova, assim farei, pois a vida se encarregará de me apresentar as situações naturalmente...O divino designo de minha vida se realiza agora. Vivo este momento, estou em paz e tudo está bem no meu mundo.”

Louise L. Hay

O melhor é ficar descalço.

"Insistir em algo que nunca dá certo é como calçar um sapato que não serve mais. 
Machuca, causa bolhas, às vezes até sangra. 
Aí você percebe que o melhor é ficar descalço. 
Deixar totalmente livre o coração, enquanto vive. 
Deixar livre os pés, enquanto cresce.
Porque quando a gente vai crescendo, o número muda.
E o que você insistia em por, não lhe serve mais.
Às vezes na vida, você tem que esquecer o que você quer, para começar a entender o que você realmente merece."

Autoria desconhecida

Presente no agora

"Quando você está concentrado no momento, quando você está totalmente presente no agora, você reduz o medo. 

Quando você está completamente absorvido no que está acontecendo, você se desliga do que aconteceu e do que pode acontecer.

 E quanto mais medo, mais no desvio estamos... 

Quanto menos medo, mais na Rota nos colocamos...e aí, sim, experimentamos o gostinho constante da felicidade". 

Rosalia Schwark

Desapego

"Sou apego pelo que vale a pena e desapego pelo que não quer valer."

"Acho que devemos fazer coisa proibida – senão sufocamos.

Mas sem sentimento de culpa e sim como aviso de que somos livres."

"Tenho que ter paciência para não me perder dentro de mim: vivo me perdendo de vista. Preciso de paciência porque sou vários caminhos, inclusive o fatal beco-sem-saída."

Clarice  Lispector 

Se perder .

"Quando sentimos um vazio, uma falta de sentido, nasce o desejo de " algo" que possa nos completar, um objeto, um sentimento, um estado de espírito prazeroso.

Se nos mantermos na rota e se vamos na direção de algo , este alvo, mais cedo ou mais tarde é atingido.

Muitos alcançam muito mais tarde, outros nunca alcançam e vivem no tédio, frustração e espera em vão.

Alguns se envolvem no mundo das explicações e dos porquês e inocentemente se perdem mais ainda.

Alguns vivem num rosário de queixas e justificativas completamente fora da rota.

Alguns lutam, brigam , entram em conflito sem se dar conta do enfraquecimento e inércia que isto produz.

Vem à apatia, a emoção que faz o mundo parar de girar, nada mais sai do lugar.

Nada acontece no mundo lá fora até que algo se mova no mundo interno.

O perdido é aquele que esquece de manter o desejo de onde queria chegar!"

Rosalia Schwark

Abrir-se

Quando você esta inteiro com você, ou seja, se aceitando 100% tudo que você é e ao mesmo tempo alinhado com um objetivo que somente depende de você, como o outro reage, o aprovando , o querendo ou não, passa a ser apenas um acontecimento e não o centro do seu humor ou motivo de sua felicidade.

Um grande objetivo de vida é aprender a desejar estar com os outros mas não precisar, é superar a dependência e a vulnerabilidade.

Não temos controle sobre o outro mas podemos ter 100% controle sobre nossas emoções e sobre nosso destino.

Se alguém o decepciona, se alguém não responde da maneira desejada por você, parta antes...renove seus votos sobre o que lhe faz feliz.....siga em frente.....foque na chegada de novas pessoas que respondam no nível dos seus desejos....não se tranque na busca de explicações ou julgamentos....abra as portas para que coisas novas e boas possam chegar!

Rosalia schwark