Você pode curar sua vida - Louise Hay

" Sejam quais forem suas crenças, lembre-se de que elas não 

passam de pensamentos, 

e que pensamentos podem ser modificados"
Louise L. Hay.

Este momento...

 A que lindo momento sua vida inteira te trouxe. Absolutamente tudo o que aconteceu na sua vida até este momento serviu para colocar os seus dois pés exatamente aqui e agora. Não fuja. Ainda que você pense que a vida poderia ser melhor: não fuja. Ainda que os desafios sejam grandes demais: não fuja. Existe grande beleza no momento que você está vivendo, e sua única missão é fazer o que for preciso para conseguir experimentá-lo em toda sua plenitude. Algo mágico está acontecendo exatamente agora. Olhe ao redor. Acorde.

Flavia Melissa

A paisagem lá fora é linda.....

Vivemos em um quarto escuro cheio de janelas fechadas. Como os habitantes da caverna de Platão, nosso mundo se limita aos ecos e as sombras projetadas nas paredes manchadas. De vez em quando uma fresta, em uma janela qualquer, se abre. Entra um pouco de luz, entra um pouco de calor e isso mexe com toda perspectiva que mantínhamos em relação àquele lugar. Nos alegramos ao ponto de venerarmos a janela. Agora somos discípulos das frestas, anunciaremos à todos a maravilha que ela nos fez, a luz que trouxe e, enquanto fizermos assim, nos esqueceremos da paisagem.

Há paisagem lá fora! Ela é linda! Mas nossa permanência nas frestas nos inibirá de abrir as janelas. Já não conta mais a paisagem, importa a fresta que nos "salvou". 

Nosso quarto pode ter deixado de ser tão escuro, mas ainda há muitas janelas fechadas. As frestas melhoram o ambiente e principalmente nos indica que o mundo não se limita ao quarto claustrofóbico, mas frestas não são nada além de frestas. 

Há paisagem lá fora! Há muitas janelas de cores, tamanhos e aberturas diferentes. Todas, se abertas, anunciarão a mesma paisagem. Todas, se honestas, nos convidarão para sair do quarto e conhecer a paisagem, a profundidade da paisagem. Viver o mundo que se conecta ao nosso, que nos dá asas, nos dá céu, nos faz livres.

Flavio Siqueira 

Desenvolvimento pessoal...

Não existe certo e nem errado: o que você escolhe fazer do seu dia e o modo como decide viver a sua vida é legítimo e genuíno. Honre suas escolhas. Honre sua história. Você sempre fez o melhor que pôde e, se ao ler esta frase você sente um incômodo porque acha que poderia ter feito melhor, ao invés de chorar pelo leite derramado simplesmente olhe ao redor AGORA e veja o que AGORA você sabe que poderia estar fazendo para melhorar a sua vida e não está. A gente não resolve a vida se lamentando pelo passado. A gente resolve a vida lidando com o aqui e agora.

E aí? Qual vai ser a de hoje?

Limpe e renove seu mundo interior e deixe o sol entrar dentro de você.

Por um instante vislumbre seu mundo interior.

Como é este lugar? 

Se parece com um lago tranquilo e uma paisagem bonita ao redor, onde pensamentos organizados trazem ideias criativas ou um lugar infernal ,confuso, cheio de incessantes pensamentos sombrios? 

Qual das duas opções se parecem com a sua mente agora?

Encontro pessoas com um olhar " assombrado" , suas vidas parecem estáveis nas áreas cruciais, mas a questão são os medos , preocupações, sentimentos de incapacidade e pressões do tenho que...criando um cenário interno de guerra. Não é anormal com isso, viverem com ansiedade galopante ou apatia e desmotivação, estão carregando um mundo dentro de si, muito sombrio. Gradualmente este clima interno vai poluindo as relações e situações externas.

Imagine que seus temores e preocupações formam um nuvem negra. Imagine que você identifica isso e coloca todas as ideias que pesam dentro desta nuvem. E agora imagine um sol sobre esta nuvem. Este sol simboliza o seu Olhar Apreciativo.. Pense em elementos da sua vida pelos quais pode ser grato- em especial coisas que você nem lembra que existem. " Sou grato por enxergar, sou grato por não ter dor, sou grato por já ter um trabalho, sou grato pela minha família, sou grato pelo meu carro..." Cada um destes pensamentos são como um raio de sol, dissolvendo a nuvem.

Onde você for, com quem você estiver, o que você estiver fazendo, seu mundo interior vai junto com você. Ele é transmitido por uma frequência em tudo e com tudo que você se conecta. Limpe e renove sua paisagem interna frequentemente com o seu olhar apreciativo. Vá para o mundo externo, vá para os relacionamentos com um SOL dentro de você!

Em cada mente que desperta....

Em cada mente que desperta há a implosão de um sistema. Quem vê sai da bolha e passa a se relacionar com ela a partir de outra perspectiva. Não estou dizendo que esse individuo necessariamente impactará o todo, mas o que é o todo se não a somatória dos indivíduos? 

Acredito que o maior mal dos nossos sistemas – a grande maioria deles – é a inibição do pensamento. Melhor sentir do que pensar, melhor ter pressa do que parar e enxergar, melhor entrar no fluxo frenético da maioria imbecilizada do que questionar sobre o que estamos fazendo com nossa vida. O resultado é a gigantesca desigualdade e nossa incrível passividade zumbificada diante dela.

Proponho a revolução! Não as que usam armas, nem as panfletarias com seus discursos cheios de amargura, proponho que nossa insatisfação seja alavanca de um reposicionamento de vida. Proponho que deixemos de esperar tanto dos outros, dos governos, dos empregadores, do Batman, do Obama ou de Deus e façamos o possível em nossos mundinhos. O possível já é uma grande coisa!

Lembre sempre do seu compromisso com o amor e a felicidade....

" Se você anda entediado, não existe surpresa alguma: simplesmente o amor desapareceu".

E porque você anda entediado você inventa mil e uma forma de distrair a sua mente. Distrair-se na verdade do tédio de seus relacionamentos.

Se você é um arquiteto e está entediado com o seu trabalho, se você é casada e está entediada da presença de seu parceiro é porquê o amor e a felicidade estão desaparecendo também. Fique com alguém ou com algo não em nome desta pessoa ou atividade, mas em nome do amor. O seu compromisso é com o amor e sua tarefa é sempre ir em direção desta energia. E assim deve ser com tudo em sua vida ou vem o tédio e suas tentativas de distraí-lo, todas sinto dizer....inúteis. 

No momento que você percebe que algo não lhe atrai mais, perdeu o magnetismo, então não fique preso, sinta-se agradecido ao passado e parta para o futuro, somente assim você poderá afirmar que sua vida foi vibrante. Ficar onde não tem mais luz e ter o tédio como parceiro.

Você deve sempre lembrar do seu compromisso com o amor e a felicidade.

É preciso se enxergar.....

Enquanto você não se reconciliar contigo, seja lá quem for, haverá inimigos. Suas guerras para o lado de fora são absolutamente proporcionais às guerras para o lado de dentro. 

A intensidade dos seus combates revelam a intensidade dos seus embates interiores, portanto, não haverá paz, nem equilíbrio, nem harmonia na vida se esse não for seu estado de espírito.

 Enxergar-se, aceitar-se, pacificar-se com quem é refletirá na mesma medida em seu caminho. Pense nisso.

As suas expectativas criam a sua realidade.

Crie grandes expectativas, o que você recebe é sempre o que você realmente espera. 
Veja-se sendo tudo que você quer....
Veja-se se fazendo tudo que você quer...
Veja-se tendo todos os recursos que precisa.....
Pare e crie essa projeção.
As suas expectativas criam a sua realidade.
Não é tudo que você quer que você tem. Mas tudo que você espera mais é o que chega.
Vibre com suas expectativas ,ao invés de sentir medo ou dúvida e principalmente ,não dependa de ninguém para chegar lá , porque isso somente cria a vulnerabilidade.
Defina onde quer chegar, tenha claro o que lhe traz satisfação e não receba menos do que deseja somente porque chegou na sua vida. Exija que venha com o selo de qualidade que reflita o que o tornará uma pessoa que veio para essa vida para experimentar o seu melhor.
Se você tomar isso como uma decisão e manter o seu foco, os aliados , as pessoas certas, as situações certas, são moldadas para satisfazer as suas expectativas e não ao contrário, tudo que realmente for significativo chega e permanece e o que parte é porque não tinha capacidade de se encaixar nos seus moldes, logo sua partida é uma dádiva.
Nesse nível tudo se move com perfeição, o que encaixa é por uma boa razão e o que não se encaixa, apenas se desprende para dar espaço para uma nova oportunidade.
Viver se torna mover-se sem se trancar nas experiências positivas ou negativas ,porque todas tem um sentido de sinalizar a rota e o que você precisa fortalecer e aprender ANTES de chegar no destino da sua expectativa.
O grande segredo é manter-se focado sempre com o olhar fixo no que se almeja e não baixar o olhar para as condições inadequadas quando essas se apresentam.
É assim que nasce um movimento perfeito todos os dias, aquele que se move com ou apesar de tudo, sempre na direção da sua verdade.

Permita a vazão de seus sentimentos

Não importa o que você estiver sentindo: dê vazão. Se tiver vontade de chorar chore, se tiver vontade de cantar cante, se tiver vontade de sorrir sorria! Mas não reprima absolutamente nenhuma das suas emoções, elas fazem de você o que você é e o que você é tem plenos direitos de existir e de se expressar livremente. 

Emoções são energia em movimento e, caso você não permita que elas se movimentem, elas vão se acumular estagnadas em algum lugar do seu campo - adivinha só? Sim, esta é a maior causa de doenças físicas, emocionais e energéticas.

 Permita que o que existe dentro de você se expresse do lado de fora. Por favor, faça isso. Pelo seu bem, pelo bem do mundo - precisamos de mais lágrimas sinceras do que sorrisos encenados.