Perdoe para seguir a diante...

Perdão não é um aval para que o outro me fira, nem sinônimo de bondade, de “dar a outra face”. Perdão tem a ver com livrar-se do sentimento corrosivo de que foi injustiçado, de que alguém te fez mal.

Pode ser que realmente tenha feito, mas considere que tudo o que pensa está relacionado a perspectiva de onde você está hoje e não necessariamente reflete as complexidades da vida e das relações.

Lembre-se, todo santo é ou já foi diabo para alguém, inclusive você. Perdoar não significa ser amigo, conviver, dar beijinho no rosto, mas seguir adiante em liberdade, sem cultivar em sua consciência a sensação de que tem o “direito” de condenar quem quer que seja. Você não tem. Você quase não enxerga além das próprias causas, como pensa que sabe as intenções do outro?

E depois que perdoar, como lidar com a pessoa? O que fazer? É você quem decidirá, pode ser que retomem, pode ser que não se falem novamente, creio que isso não seja tão importante. O que vale é que, decida por qual caminho decidir, o fará em liberdade, com a leveza de quem simplesmente largou a âncora do rancor e resolveu seguir adiante. Trata-se de uma escolha. Uma escolha sua.

Meditação para perdoar do fundo do coração!! | Louise Hay

Não lute mais

Descanse

Não dê força para seus inimigos

Vença-os com o perdão

Não cultive a impaciência

Vença a com a segurança

Não delapide a paz dos outros

Coopere com o silêncio

Não se afaste do seu coração

Una-se a si mesmo

Não dê trelas aos problemas

Vença-os com a luz interior

Não coopere com as críticas

Supere-as com seu desprezo

Não se deixe vitimar

Assuma sua liberdade de escolha

O bem é saber

que o único meio de vencer

É usar a inteligência

com compaixão

Por isso não lute mais

Descanse

(Conserto para uma alma só)

Luiz Gasparetto

                   

O perdão não tem absolutamente NADA a ver com obrigação. Tem a ver com opção:

Por: Flavia Melissa 

P: “Flavia, percebo que existe uma “obrigação” para perdoar as pessoas. Temos que perdoar, pois esse sentimento é um “veneno” para nós mesmos. É o que eu sempre escuto e leio. Mas o que fazer quando a pessoa não faz questão de ser perdoada? Alguém te magoa muito e simplesmente não demonstra se importar, e muito menos faz questão de receber o seu perdão. E pior, quando é alguém que você precisa conviver diariamente!”.

R: Quando recebo uma pergunta como a sua, vejo o quão profundamente temos enraizado em nós este sistema de crenças que nos coloca sempre em uma posição de “ter que” um monte de coisas. Na semana passada respondi uma pergunta de teor semelhante, e vou reescrever aqui um parágrafo que explica com bastante franqueza e transparência o que penso sobre toda e qualquer obrigatoriedade:

Em primeiro lugar, você não “tem que” nada.Você não tem obrigação nenhuma nesta vida. Você não precisa de nada. Ou melhor, precisa: você precisa respirar, comer, beber, dormir e fazer as suas necessidades – números 1 e 2. É disso que você precisa. Você não precisa de mais nada, todo o resto é escolha. Então, quando você diz que “temos que perdoar” pois este sentimento é um veneno para nós mesmos, eu te digo que nós não temos que perdoar. Perdoar é uma escolha.

O perdão não é para o outro....

Por : Flavia Melissa

O perdão é a única forma verdadeira de libertação e felicidade. Como você lida com isso em sua vida? Você é desses que acha que perdoar significa assinar embaixo o quanto você foi idiota? Que, se perdoar, vai praticamente estimular que o outro continue agindo como agiu, sem mudar sua atitude? Você acha, no fundo no fundo, que o outro tem que "se redimir" de alguma forma dos atos cometidos para que, então, mereça ser perdoado??

BULLSHIT!!! O perdão não é para o outro. O perdão serve apenas para quem perdoa. O perdão consiste em uma escolha consciente de não mais sofrer por algo que aconteceu e que, infelizmente, não vai mudar. Não existe máquina do tempo. Não existe apagar o passado. O perdão não é amnésia nem lobotomia, você não vai esquecer a ofensa que sente ter recebido, mas não vai mais sofrer ao relembrar o fato. O perdão é fazer as pazes com o passado.

Engana-se também quem acha que, depois de perdoar, tem que se voltar às boas com a outra parte. Retomar o relacionamento amoroso, voltar a ser melhor amigo, fingir que nada aconteceu. Nada disso. Você pode perdoar e, ainda assim, não querer mais ter relações com a pessoa - afinal pode ter descoberto que não compartilha de valores importantes com ela. Você pode ter descoberto uma parte do outro com o qual não quer conviver, e está tudo certo.

Pare para refletir, por um momento, o quanto VOCÊ ganha em perdoar. O quanto A SUA VIDA vai ser mais leve. O quanto VOCÊ SE BENEFICIA de não mais sentir raiva ao pensar em uma passagem da sua vida. Pois quando você perdoa, você se cura. E NADA pode substituir ou ser mais significativo e relevante do que isso.

Perdoar não é pedir desculpas....

Se alguém lhe feriu, saiba: será pior se cultivar esse sentimento eternamente. Um sentimento amargurado cultivado dentro da gente apodrece.

Perdoar não é pedir desculpas, vulnerabilizar-se, deixar que o outro te fira novamente, mas a capacidade de transcender o que passou, especialmente por saber que o “mau” se enraizará em você enquanto não for excluído de dentro.

É a consciência de que ninguém faz nada contra o outro sem que o feito deixe de refletir um atentado contra si mesmo. Quem te fez mal estava respondendo a uma demanda própria.

Saber disso nos liberta da tendência de autovitimização, tão impedidora do ato de perdoar.

Perdoar é deixar esse peso para trás, abrir mão de ser justiceiro, caminhar com leveza no presente. Quem resiste ao perdão vive em outro tempo, está preso no passado, portanto não será feliz.

Ser feliz é viver no agora, é daqui para frente, cada dia, cada passo.

Para se desprender da mágoa, desprenda-se de si mesmo. É preciso desprender-se do orgulho, da pena de você.

Para perdoar alguém perdoe-se por suas próprias culpas, seus ódios, seus medos.

Perdoe-se pelo que sente, pelo que não gosta em si mesmo, pelo peso que se impõe todos os dias, pelo olhar turvo, sua mesquinhez, sua tendência em repetir os erros. Em paz contigo jamais guerreará com ninguém.

Perdoe-se e desaprenderá a reter o veneno, jamais tomará nada como pessoal, será livre, enxergará, seguirá seu caminho e terá paz. A chave é você.