Nossos corpos carregam nossas histórias

Todas as batalhas importantes são travadas dentro de nós.

Por: Rosalia Schwark

Muitas pessoas estão envolvidas em superar emoções que as debilitam, como medo, raiva, ansiedade, depressão e apatia , passam intermináveis horas, tentando descobrir a causa, com a esperança de se libertarem do desconforto e poderem seguir em frente.
O que aprendi e transformei em ferramentas é criar as condições internas da libertação, sem precisar entrar na batalha e machucar-se pelo desgaste excessivo na busca por compreensão.

Você não precisa compreender, você precisa se desprender.

Você tem um talento nato para desenvolver;

Você tem oportunidades a sua frente para desvendar;

Você tem um futuro para desenhar com seus desejos;

Você é mais capaz do que pensa que é!!!!!!

Não se envolva nas emoções debilitantes, dissolva com os seus recursos.

Quando temos uma batalha, ao invés de usar a força física, temos que usar nossa força mental. Criar uma estratégia de vitória , onde o foco está na saída e não na luta.

Não lute com sua condição atual, projete a porta da saída e mantenha a fé no seu potencial, as armas e o seu exército irão se apresentar de forma inusitada e vencerão seu inimigo interno quando ele menos espera.

Você estará livre por sair da posição de escravo de suas emoções para estrategista de seu potencial.

Arejar o coração para crescer...

Por:  Marla de Queiroz

 Passei muito tempo tentando “suprir meus vazios” até descobrir que o que apertava o meu peito era a quantidade de entulhos emocionais que eu carregava. Eu precisava era do vazio para me sentir internamente arejada e com bastante espaço para crescer. A angústia não é um vazio, é uma corrente que se arrasta. O vazio é uma possibilidade, uma lacuna a ser preenchida, um espaço para uma decoração nova.

 Precisamos de páginas em branco para que nasçam poemas, de recipientes disponíveis, de um coração espaçoso, de uma alma livre, de uma mente aberta. O vazio só existe para os desapegados, para os que suportam e celebram o silêncio que possibilita-nos ouvir os sussurros da intuição e não os gritos infantis dos desejos imediatos. 

O vazio é uma esperança maciça.

Ele não é apenas a falta que nos move e motiva, mas a lembrança mais genuína de que somos seres inacabados e que precisamos nos construir diariamente, incansável e eternamente. O vazio não é um abandono de si, é um reconhecimento do eu, um convite para o Outro, algo que deve ser preenchido temporariamente, dentro do mesmo movimento humano de acordar sempre um desconhecido.

 O vazio é uma curiosidade que ainda não foi desvendada. É ter braços livres para o abraço que acabará daqui a pouco, mas que ecoará constantemente na lembrança mais bonita. Porque no toque intenso, o afeto estava leve.

Enfrentando batalhas internas.

Por: Rosalia Schwark

Na vida passamos por muitos testes que envolvem uma batalha interna e temos que enfrentar algumas verdades para podermos crescer e usufruir de um destino marcante.

Nossos testes aparecem de quatro formas:
1) O problema. - temos uma situação que não gera conforto. Fugir, negar e brigar são caminhos que a intensificam. Precisamos lidar com a verdade que precisamos nos modificar , nos transformar para dissolver a situação e assim ultrapassarmos as condições atuais;

2) A tentação - temos algo que precisamos controlar nossa impulsividade para nos sentirmos merecedores ou corretos. São os testes que comprovam a nossa capacidade de racionalizar ou adiar a satisfação imediata em nome de algo maior. Uma batalha interna é travada, instinto versus lógica. Sentimos poder quando mantemos o controle.

Deixe o passado ir...

Por: Flavia Melissa

Todos nós fomos machucados em algum momento de nossas vidas. Todos nós já tivemos nossos sonhos frustrados, nossas esperanças dizimadas e nosso amor próprio massacrado.

 Não somos, em nada, diferentes uns dos outros em nossas fragilidades e vulnerabilidades.

O jogo parece ser, apenas, não permitir que o que vivemos em nosso passado se arraste para nosso presente perpetuando-se sob a forma de um futuro repleto de mágoas e desesperança.

 Seja o que for que tenha te acontecido, permita que se manifeste no presente apenas sob a forma de aprendizados, e não como traumas, falta de crença ou desesperança.

O jogo é só esse: deixar o passado ir. Estar presente. Criar o futuro baseado no amor, e não no medo.

Viva hoje inteiramente no presente.

Por:  Rosalia Schwark

As pessoas de sucesso esquecem e por isso encontram novas oportunidades com facilidade.

Somente aqueles que se sentem pequenos desejam reparos com relação ao que já aconteceu.

Não deseje reparos, deseje avanços. O que partiu da sua vida é uma dádiva porque cria o espaço para sua renovação.

Não deixe que o ontem ocupe grande parte do seu momento.

Esteja o mais presente possível no dia de hoje . As coisas boas, curtir, amar e se entregar, somente são possíveis no momento do agora.

Seja alguém que esquece as coisas com facilidade. Se prender num acontecimento do passado ou em uma pessoa que o machucou é comprar sofrimento. Você se torna três coisas bem pouco atraentes: recalcado, ressentido e rejeitado.

Quem quer se relacionar ou fazer bons negócios na vida com um sujeito se sentindo assim????

Nunca conheci uma pessoa concentrada no ontem que teve um amanhã melhor. Nenhuma oportunidade é possível. A pessoa não está disponível.

Desprender-se é um ato que encerra mais poder do que agarrar-se a algo.

Desprender-se cria o espaço para novas oportunidades.

Viva hoje inteiramente no presente. Curta os sabores do dia, fique atento as paisagens ,as fragrâncias e a música que você escutar hoje. Esteja aqui, deixe o passado e as preocupações fora da sua jornada e você estará livre para ser feliz e enxergar as novidades que um novo dia carrega.

Intensidade, leveza e agilidade carregue esses recursos com você e torne o dia agradável para todos que tiverem o prazer da sua companhia.

Você constrói a causa.

Por: Ricardo Prado 

O olhar das pessoas sobre você será sempre um efeito de seu próprio olhar sobre si mesmo. 

Quando você constrói respeito e amor por você, as pessoas dificilmente encontrarão outro modo de lhe observar, a não ser também com amor e respeito. Sendo assim, ninguém mais terá o poder de lhe fazer sentir aquilo que você não sente dentro de você mesmo.

 O outro só conseguirá lhe fazer infeliz enquanto você sentir-se infeliz em seu interior. Entenda que toda mágoa, traição, trauma, raiva, tristeza e infelicidade nascem dentro de você e se expandem a partir de você.

 Não é outro que é o único culpado por lhe trair, lhe magoar ou lhe desrespeitar. Quando alguém tem este tipo de atitude contigo, é porque você mesmo está se traindo, se magoando e se desrespeitando. 

Você constrói a causa. O que os outros fazem a você é apenas o efeito do que você mesmo já construiu e continua a manter em seu interior.

As oportunidades estão onde você está.

Por: Rosalia Schwark

Muitas pessoas acreditam que precisam estar no lugar certo para encontrar a pessoa certa. Eu acredito que você precisa estar " certo" e tudo que for " certo " para você, se concretiza.

Certo signfica BEM , quando você está se auto apreciando, quando você se percebe cheio de recursos, quando você se sente merecedor do melhor, quando você não está apegado a forma ou tão cego de que existe apenas um jeito.....PRONTO....algo revelador aparece sinalizando um caminho.

Eu estava apreensiva para entender como funcionava a questão de porcentuais com parceiros e não sabia como resolver, comecei a me alinhar para algum sinal aparecer.....em dois dias perdendo um vôo do Rio - POA , na fila esperando para remarcar, comecei a conversar com um rapaz e ele era consultor de franquias......PRONTO....a resposta estava nas minhas mãos!!!!!!

Eu estava semana passada pensando que seria interessante ter o site do Movimento Perfeito em inglês, investiguei valores e decidi deixar para mais tarde. Ontem recebi um email com parte do meu site traduzido.....PRONTO.....,uma ideia de uma parceira que quer a expansão do MP e irá fazer em nome da missão de beneficiar um numero cada vez maior de pessoas.

Quando você quer que algo aconteça na sua vida ,o estar pronto para receber o melhor é a chave da materialização. Para estar pronto, você precisa estar magnetizando o melhor e isso signfica estar bem e livre de preconceitos, o que faz abrir o CANAL das coisas novas, boas e oportunas.

Você é tudo que precisa para fazer as coisas acontecerem. Nada acontece sem a sua interferência. Seja um componente que coopera!!!!!!!

Desacelere

Por : Jeff Foster

“Frequentemente nos sentimos tão distantes de casa, do amor, das respostas, dos “amanhãs” que secretamente esperamos. Nos sentimos tão longe da vida…

Mas a vida nunca está realmente longe. A vida nunca pode estar à distância. A vida está sempre aqui, onde nós estamos, e somos inseparáveis do seu brilhante esplendor de luz e sombra.

Não há urgência. O verão não corre em direção ao outono. Uma pequena folha de grama não está tentando crescer mais rápido do que a sua vizinha. Os planetas giram lentamente em suas órbitas. Este universo antigo não tem pressa.

Mas a mente, sentindo-se tão dividida da totalidade, quer respostas agora, querer soluções hoje, querer saber tão desesperadamente. Quer alcançar suas preciosas conclusões. E, no fim, quer estar no controle das coisas.

Mas você não é a mente. A mente é um aspecto do todo, mas não consegue capturar o todo…

Então desacelere, amigo. Faça uma profunda e consciente inspiração. Confie no lugar que você está, no lugar do “ainda sem respostas”, o precioso lugar de não saber. Este lugar é sagrado, porque é 100% vida. Está repleto de vida, saturada com a vida, transbordando vida.

Não tente se apressar para a próxima cena do filme de “mim”. Esteja aqui, nesta cena, Agora, a única cena que existe.

Agora é o lugar onde as perguntas descansam e as respostas crescem, nos seus próprios tempos…”

Superação -- Sair do mundo dos erros e cultivar o seu potencial - MPTV