Está cansada? Descanse; jamais desista!

Não podemos controlar todos os acontecimentos da vida. Mas podemos escolher onde colocar nossa atenção. Podemos escolher qual significado determinado evento tem em nossas vidas, e a partir daí, escolher o que fazer com isso.

O que mais importa – independente das circunstâncias – é a decisão que você irá tomar a partir de agora.

Está cansada? Descanse; jamais desista!

O corpo tem suas razões, e por isso mesmo, nos envia sinais de que algo precisa mudar…

Pare, respire, observe com atenção os sinais que está recebendo através das sensações que o corpo envia: cansaço, desânimo, falta de clareza ou de motivação.

O que precisa mudar? Qual atitude ou comportamento precisa fazer parte da sua vida? Qual comportamento não cabe mais na vida que você escolheu viver?

Não existe mal algum em sair da rota. Aliás, momentos como esses são fundamentais para fazer ajustes necessários.

Ir mais longe, não necessariamente pode ser o melhor caminho – quanto mais perto você estiver de VOCÊ, mais próxima estará da sua Essência.

Quando você não tiver clareza do próximo passo, entre em contato com você, silencie sua mente, escute o seu coração… É daí que as respostas virão!

Isso não é uma competição. Permita-se parar um pouco, olhar para si mesma e SENTIR sua Presença

Perceba quem está no “comando”… Seu ego ou seu coração?

Ansiedade apenas lhe tira do presente “jogando” você em um futuro que não existe!

Siga sua intuição 
Como você quer se sentir hoje?
Busque respostas dentro de VOCÊ, é aí que estão as melhores orientações.

Economize energia para agir com direcionamento. Às vezes, é preciso parar, fazer alguns ajustes para, então, retomar o caminho mais serena e muito mais confiante


Fonte: Mulheres conectadas 

O Outro nos revela o AMOR PRÓPRIO...

Se pudermos ver todas as pessoas que estão na nossa vida hoje, como professores que exercitam a nossa musculatura emocional, tiraremos proveito de qualquer relação.

Nossos relacionamentos são catalisadores de transformações profundas, o outro não é a causa de nada, ele apenas intensifica qualquer coisa que já sintamos sobre nós mesmos, servindo como um espelho e refletindo o nosso interior.

Você entrou em conflito com alguém? O outro não respondeu como você gostaria?

OLHE PARA DENTRO, perceba o seu nível de segurança, observe o quanto do seu consentimento permitiu este resultado, o quanto dos seus temores ou negação desenhou esta situação.

Aproveite a relação com o outro para sinalizar as suas necessidades de mudança, quem sabe você perceba que precisa se valorizar mais, ou se revelar mais, expor com mais habilidades seus desejos.

O outro nos revela nosso amor próprio, o outro é que nos estimula através dos "nãos" a desenvolver nossa capacidade de recomeçar.

O outro independente de como está agindo é sempre uma dádiva, sempre nos mostrará o caminho que ainda precisamos percorrer sozinhos.

Compreenda o mecanismo do Ego e estabeleça uma boa relação com ele...

O seu ego é apenas um mecanismo de sua mente que pode tanto trabalhar de forma negativa quanto de forma positiva em sua vida. Não há necessidade de procurar métodos para eliminá-lo, até porque você não terá êxito nesta atitude. Ele faz e sempre fará parte de você enquanto você estiver vivo e possuir uma mente pensante e sentimentos, prazeres e desejos. Você só precisa aceitá-lo como parte de você e adquirir a sabedoria em não emagrecê-lo demais a ponto de torná-lo anoréxico ou engordá-lo demais ao ponto de torná-lo um obeso mórbido. O equilíbrio sempre será a chave. Quando você administra uma boa dieta para o ego em sua vida, ele pode se transformar em uma maravilhosa ferramenta de motivação e propulsão para suas realizações.

Basta entender onde ele age favorecendo a você e aos que estão ao seu redor e onde ele passa a favorecer apenas a você mesmo. O ego é apenas o ego. Quem o transforma em algo ruim para você e para os outros é você mesmo. Não tente eliminá-lo. Ao invés disto, compreenda seu mecanismo e estabeleça uma boa relação com ele, transformando-o em um grande amigo e aliado.

Liberte sua mente do limite do tempo.....

Medos e agustia não deveria te  paralisar pois são criados por você...olhe... veja cada construção...o sentido de cada construção mora dentro de você...

Controlando ansiedade para ter paz de espirito....

Todos nós possuímos, em algum nível, a necessidade de controlar. Controlar a vida, as pessoas e as situações. Isso é um fato, e se deve principalmente a uma busca ininterrupta em nossas vidas: a paz de espírito e a tranquilidade. A ironia nesse fato é de que, quanto mais tentamos controlar isso tudo, menos controle e menos paz de espírito adquirimos, pois essa atitude, principalmente se for extrema, só traz ansiedade e tensão.

Controlamos por querer controlar e outras vezes controlamos por querer cuidar e proteger, mas independente do motivo, o resultado sempre será a ansiedade, o desgaste e a tensão. É urgente a necessidade em entendermos que, por mais que tentemos controlar, fatalmente, uma coisa ou outra sempre sairá em desacordo com o que queremos. E aí entra uma outra ironia, que é a de que estamos sempre dispostos a controlar tudo, mas nunca estamos dispostos a controlar a nós mesmos, que é a única forma possível de controlar a vida e ganhar a tão sonhada paz de espírito que todos buscamos.

Finja até que se torne real!

Entrando em uma nova frequência para mudar nossa realidade, de tanto fingir uma hora vai funcionar, por isso o importante manter o pensamento positivo. 

Vídeo : Gisela Vallin

Amor x Paixão

Todo mundo, lá no fundo, deseja encontrar o grande amor de sua vida, mas poucos estão dispostos a dividir tristezas, problemas, mau humor, e principalmente, ter que ceder ou lidar com diferenças. O que a maioria das pessoas deseja mesmo é viver o tempo todo apaixonadas e sentirem-se constantemente em um romance hollywoodiano. E talvez esse seja o maior motivo dos relacionamentos de hoje em dia possuírem uma grande tendência a tornarem-se descartáveis, pois é muito fácil encontrar alguém para se apaixonar do que alguém para amar.

Mas a pergunta chave nesse texto é: Onde estão as pessoas dispostas a viverem o outro lado da moeda nos relacionamentos? O da chatice, do mau humor, do cotidiano, das dificuldades e dos problemas?

Dizer eu te amo está quase tão automático quanto dizer bom dia. E a falta de comprometimento e disposição é tão grande que quando as coisas não dão certo, logo sacam a expressão - "Não era pra ser mesmo....a culpa é do destino". O destino é realmente um cara cruel e cheio de culpas não é mesmo? Afinal, se os relacionamentos não dão certo, a culpa não é do casal, mas sim do destino. A falta de comprometimento e a falta de superação pelas adversidades, de cada um, não fazem parte dessa culpa.

Quantas coisas você deve deixar passar em sua vida por falta de força de vontade. E no amor não é diferente. Amor exige paciência, determinação, compreensão e superação, entre outras coisas. Só que cada um precisa fazer sua parte, do contrário não funciona. Mas as pessoas não fazem e vivem cobrando do outro que seja um príncipe cavalheiro e sarado, sentado em cima do cavalo branco. Mas se esquecem que isso só existe na paixão. No amor, em muitos momentos não terá nenhum príncipe. Apenas um grande e gordo sapo. E se não existir disposição em aprender a amar o lado sapo, não vai pra frente mesmo. O amor morre na ilusão, na decepção e na cobrança, antes mesmo de começar a existir de verdade.

Felicidade em um relacionamento não é estar apaixonado o tempo todo. A paixão é demais? Sim, ela é mágica! Mas a mágica não dura muito tempo. Paixão tem prazo de validade curto. E amor não é feito apenas de alegrias e momentos bonitos. Na verdade, é no meio da turbulência e da dificuldade que se descobre o verdadeiro amor. E depois as pessoas vivem se perguntando porque não encontram o amor da vida delas. Mas claro que não encontram, pois não estão buscando amor. Estão buscando apenas paixão, personagens de contos de fada, tesão e frio na barriga!

Paixão, tesão e carinho são coisas muito boas e excelentes combustíveis em uma relação, mas para amar de verdade... É preciso muito mais do que isso!

Você recebe da vida o que você acende dentro de você....

" Você só recebe aquilo que tem, porque aquilo que você tem se torna uma força magnética, atrai algo semelhante.

É como um bêbado que chega a uma cidade: logo ele vai encontrar outros bêbados.

Se um jogador chegar a uma cidade, logo ele se tornará conhecido dos outros jogadores.

Se um ladrão chegar a uma cidade, logo ele encontrará outros... ladrões.

Se um buscador da verdade chegar à cidade, ele vai encontrar outros buscadores.

Tudo que criamos em nós se torna um centro magnético, cria certo campo de energia. E nesse campo de energia as coisas começam a acontecer.

Assim, se você quer as bênçãos da existência, deve criar toda a bem-aventurança de que for capaz, deve dar o máximo de si, então uma bem-aventurança multiplicada por mil será sua.

Quanto mais você tiver, mais receberá.

Quando esse segredo for compreendido, você ficará cada vez mais rico interiormente, sua alegria será cada vez mais profunda. E não há fim para o êxtase — você tem apenas de começar na direção certa".

Quais são as boas emoções que você quer sentir hoje?

Onde sua atenção está focada? Nós geralmente criamos a falta, porque colocamos nossa atenção nas coisas que não queremos ou que estão ausentes. 

Perpetuamos as faltas e falhas com nossa insistência mental em darmos atenção a elas.

Quais são as boas emoções que você quer sentir hoje? 

Escreva num papel 3 emoções e busque por recordações de situações que você sentiu estas emoções.

Isto produz uma elevação da sua carga energética. Você vibra em frequências mais elevadas, é como você subir de posição, e numa posição mais elevada usufruir de benefícios.

Quais são os bons acontecimentos que você quer viver hoje? No meio de tantos pensamentos, produza uma imagem destes acontecimentos.

Isto também produz uma elevação de sua energia.

Quando você vibra em frequências altas em pensamentos, emoções e imaginações está no caminho de uma realidade mais agradável chegar.

É impossível pensar uma coisa e produzir outra.

Está tudo bem, e existe muito amor aqui para todos nós.

Todos os dias trazem uma nova oportunidade. Amor ou medo? Abundância ou escassez?

Todos os dias a vida vai te confrontar com o medo e a escassez e a insegurança porque é na realidade tridimensional marcada pela dualidade que nós vivemos. Existem formas de superar isso, exercitando o não-julgamento e a confiança irrestrita de que tudo acontece por um motivo. Nem sempre - ou quase nunca - somos capazes de entender o porque de uma determinada coisa estar acontecendo. Mas acredite, e confie.