Receita de suco cheia de antioxidantes

Esta é uma receita de suco cheia de antioxidantes tudo de bom! E super fácil de fazer!

Os alimentos com propriedades antioxidantes ajudam a proteger as células dos efeitos dos radicais livres, que causam danos como rugas e celulite. Aprenda a preparar um suco que ajuda a limpar o fígado, eliminar toxinas e queimar gordura.

Você vai precisar de:
1 folha de couve
1 cenoura
1 maçã
1 rabanete
1 pepino
1 punhado de salsa
Centrífuga

1) Separe e limpe os ingredientes para fazer o suco.

2) Enrole a couve na cenoura e passe na centrífuga. Acrescente a maçã, o pepino, o rabanete e a salsa. Sirva imediatamente.

Limpeza do Fígado
Para a manutenção da saúde, é fundamental que o fígado esteja limpo. Dessa forma, o órgão realiza uma de suas funções, a metabolização de colesterol em hormônios sexuais. Logo, a destoxificação (retirada de substâncias potencialmente tóxicas de dentro do organismo) é de grande importância, pois limpa o fígado e também facilita na perda de gordura. 

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