quinta-feira, 31 de julho de 2014
quarta-feira, 30 de julho de 2014
Espaço para o novo
Não existe nada mais limitante do que construir o futuro com base no passado.
Se você usar a sua experiência do passado para definir suas possibilidades do futuro, está encerrando sua vida nos limites da repetição.
Muitas pessoas pensam, se foi isso que fui capaz de experimentar até agora, se foi isso que aprendi até agora, se foi isso que demonstraram para mim até agora.....nisso eu posso acreditar que é possível para mim.
Nossas prisões artificiais são criadas pela crença de que a realidade já se demonstrou e o que experimentei será o destino do amanhã.
Eu sei muito bem o que vai acontecer....
Eu sei muito bem até onde posso ir.....
Eu sei muito bem como ele irá reagir....
Eu sei muito bem como eu sou....
Eu sei muito bem como as pessoas são.....
O seu saber muito bem cria os seus limites, você não passará disso.
Nos aprisionamos nas mesmas condições, pensamos tanto nas vivências que já passamos e moldamos com os nossos pensamentos as mesmas reações. Não abrimos espaço para o NOVO se desenhar e depois pensamos : Não falei.....eu sabia...viu só....acertei na " mosca" . Suas previsões são acertadas porque são suas criações antecipadas. Você não é um profeta , você é um atleta , repetindo incansavelmente o mesmo treino mental.
O seu EU FUTURO merece experimentar mais e melhor!!!!!!
Por: Rosalia Schwark
terça-feira, 29 de julho de 2014
O círculo da vida
Em todo o mundo e no noticiário todos os dias, a pessoas matando pessoas. Pessoas de um lado' ' matando pessoas do outro lado' '. Cada 'lado', alegando que eles estão certos. Cada 'lado' segurando a dor antiga, cada 'lado' sem vontade seja o primeiro a deixar ir, chegando com todas as razões do mundo, por que não podem e não vai. Uma trágica história tão antiga quanto a própria humanidade.
Quando nós vamos acordar para o fato óbvio de que somos todos a mesma consciência disfarçada? Que não importa quem pensamos que somos, não importa como nós aparecemos, além de nossas histórias e histórias, nossas religiões, nossas nacionalidades, nossas crenças, a cor da nossa pele, nossos pesados passados e futuros incertos, somos todas as expressões de uma vida? Que na verdade existem gurus israelenses ou palestinos, judeus ou cristãos, muçulmanos ou budistas, ateus ou agnósticos, republicanos ou democratas, nem discípulos, que essas imagens nunca podem definir-nos. Quem realmente somos, nível mais fundamental é indefinível, misterioso, nunca fixa ou separado, nunca identificada com uma imagem, tal como o vasto oceano nunca pode ser definido por suas ondas.
segunda-feira, 28 de julho de 2014
Maneiras surpreendentes de elevar a vibração em sua casa
Aumentar a vibração da sua casa é um processo contínuo. Seu ambiente contribui para a sua vibração, e absorve o seu (um exemplo claro disto é a desordem e sujeira - o mais desordenado sua casa, o mais ansioso e deprimido você se torna, e como resultado, você pode sentir-se oprimido e sua vibração vai despencar) . Manter a energia em sua casa feliz e saudável vai ajudar a sua vibração. Aqui estão algumas maneiras surpreendentes para elevar a vibração da sua casa:
Desfazer, perguntando: . 1 Desfazer - mas não o habitual "que eu preciso disso?" caminho - a maioria das pessoas vai em uma farra de limpeza uma vez ou duas vezes por ano, e o resto do tempo é gasto acumulando mais coisas. Então desfazer frequentemente e usar essa tática: se perguntar: "? eu amo esse" (e não "?porque eu preciso disso") - o motivo, você pode sempre encontrar uma razão pela qual você pode precisar de algo no futuro e, portanto, é uma má ideia se livrar dele. Mas se você perguntar a si mesmo se você ama algo, a resposta é imediatamente claro! Isso irá ajudá-lo a se livrar de qualquer coisa que não tem valor nostálgico.
sábado, 26 de julho de 2014
Sabe como desapegar? Largue.
Na verdade, nem é você: é sua insegurança, seu medo, sua carência, sua falta de entendimento em relação a não precisar do que lhe faz mal. Largue. Não há porque carregar um comportamento autossabotador, uma pessoa que suga suas energias, um trabalho que lhe dá razão para lamentar todas as noites de domingo e manhãs de segunda, terça, quarta…
Ser consciente é enxergar-se agora, é perceber os pesos que aceita carregar como se fossem carmas, como se precisasse daquilo, como se não houvesse nenhuma escolha. Sempre há. Portanto, repito, quer se desapegar de um medo, um trauma, uma dor, uma inquietação que lhe acompanha o tempo todo? É isso que você quer? Então não me venha com o famoso “mas é difícil” porque mais difícil é carregar toneladas nas costas diariamente, conviver com o medo, sentir-se vítima e mesmo assim você faz. Largue. Sem medo, sem argumentação, sem desculpas; largue.
sexta-feira, 25 de julho de 2014
Meu Segredo para afirmações eficazes
As afirmações podem ser uma forma extremamente eficaz para elevar a sua vibração, imprimir crenças fortalecedoras e motivar-se. Muitas pessoas têm tentado usar afirmações e alguns vão insistir para que eles não funcionam. Eles fazem - mas não é uma solução rápida e fácil. É preciso tempo para criar e reforçar novos caminhos neurais - mais do que os 21 dias, muitas vezes apresentadas por professores de crescimento pessoal. Se uma crença contradiz uma crença de que você já tem, ele vai ter persistência e repetição de "mudar de idéia." E durante esse tempo, você vai se deparar com alguma resistência séria como a sua mente insiste que a maneira antiga é melhor. Resistência pode vir na forma de uma mente ocupada enquanto você está tentando dizendo suas afirmações; esquecendo-se de dizer-lhes; sensação de que você está mentindo para si mesmo; ou frustração, porque você simplesmente não está fazendo nenhum progresso.
Aqui está uma nova perspectiva sobre afirmações. Espero que isso te inspira a dar-lhes outra chance, porque eles realmente funcionam.
Durante todo o dia,e todos os dias, você fala para si mesmo. Sua conversa interna pode ser positivo ou negativo. Você pode estar falando em alguma coisa, ou de alguma coisa. Você pode se sentir bem sobre si mesmo quando o seu monólogo interior está sendo executado - ou você pode se sentir como um pedaço inútil de lixo. Tudo por causa do que você diz para si mesmo!
Tudo o que você diz a si mesmo, lembre-se: você ouve a si mesmo. Você realmente faz.
quarta-feira, 23 de julho de 2014
Vamos fazer uma reflexão:
Vamos fazer uma reflexão:
1) Que ideias você está colocando em andamento com relação ao seu corpo? A sua saúde ? A sua capacidade de ser saudável?
2) Que ideias você está colocando em andamento com relação aos seus relacionamentos ? Com relação a sua carreira? Com relação a dinheiro? A sua capacidade de ser bem sucedido?
As ideias são o motor que geram a sua energia interna que produz um rastro externo que irá desenhar um caminho , e as materializações serão o resultado mais fiel do desdobramento do tempo de uma ideia posta em andamento.
É bom você parar e refletir sobre suas ideias em andamento porque será uma questão de tempo você experimentá-las.
Um cliente na semana passada falava de suas expectativas na sucessão familiar na sua empresa, onde ele questionava a capacidade dos dois filhos se completarem na administração, as confusões das duas personalidades juntas, os conflitos que poderiam gerar nos setores....
terça-feira, 22 de julho de 2014
5 sinais que sua vibração é baixa
Vibração energética não é algo que todo mundo está em sintonia. Claro, nós sentimos as "vibrações" em torno de certas pessoas, ou em alguns lugares ou situações - mas é mais fácil de estar em sintonia com vibrações de outras pessoas do que a nossa. Aqui estão algumas maneiras de tornar-se em sintonia com você mesmo para que você possa elevar a sua vibração se sua vibração está escorregando como mantê-lo no alto de uma base diária.
1. Verifique o seu estado de espírito. Você está feliz, energizado, entusiasta e brilhante? Ou, você está mal-humorado, deprimido, letárgico, irritado ou ressentido? Tristeza persistente, raiva ou outros negativas emoções sinaliza uma vibração baixa. Você tem o poder de mudar o seu humor. Seus humores negativos são importantes. Não negá-los - eles são importantes para a sua auto-consciência - mas não faça uma tentativa de elevar-se acima delas o mais rápido possível. A maneira mais simples é reconhecer: "Eu sinto (triste, com raiva, ciúmes, etc.)" Parte desse reconhecimento envolve saber que não são os seus sentimentos. São experiências temporárias e isso é tudo. Eles não são você. Por isso, nunca diga: "Eu estou triste", ou "eu estou com raiva." Você não é essas coisas. Você pode dizer: "Eu me sinto triste" ou "eu sinto raiva." Veja a diferença? Muitas vezes, apenas expressando o fato de que você se sente de certa forma afasta o foco do problema (colocá-lo no sentimento) e, em seguida, é mais fácil deixá-lo passar através de você e se dissipar. Se você se concentrar no problema, os sentimentos continuam, mas se você se concentrar no sentimento e não dão nenhuma energia mental para o problema, os sentimentos vão passar.
SOLUÇÃO: sorrir! Fingir um sorriso, se for preciso, mas mantê-lo por pelo menos 2 minutos para um levantador de humor cientificamente provado!
Confira os resultados!.
segunda-feira, 21 de julho de 2014
Novas águas
" Não pode banhar-se duas vezes no mesmo rio ", disse o filosofo Héráclito, pois na segunda vez já não será o mesmo, uma vez que aquela água já se foi, e é outra.
Se pudéssemos nos deprender do passado e dos julgamentos que formamos sobre os acontecimentos.......
Se pudéssemos nos desprender de nossos erros e não chamá-los mentalmente para nos assombrar....
Se pudéssemos nos desprender dos resultados insatisfatórios com os outros e não poluíssimos o momento presente com essas informações.....
Não nos banharíamos duas vezes na mesma experiência.
Você teve um experiência de insucesso e se pudesse desprender-se dela totalmente e resgatar suas energias e determinar um novo foco, ela não teria sentido nenhum de se repetir, você estaria livre para experimentar novas fases, novas paisagens, novas águas......deixar-se levar pela corrente das novidades, surpresas e possibilidades do momento totalmente inexplorado, totalmente virgem para a sua experimentação.
HOJE as horas podem parecer ser as mesmas, as atividades marcadas lembrarem as do dia anterior, as pessoas serem familiares, você ter levantado do mesmo jeito, mas se você DECIDIR olhar tudo como se fosse a primeira vez e determinar o que quer experimentar ,dentro de você com o momento único do agora, você começará a entender o que é viver uma vida que sempre sonhou!!!!!
Rosalia Schwark
quinta-feira, 17 de julho de 2014
2 Soluções simples Quando suas afirmações não funcionam
Mas o que está acontecendo, se eles parecem não funcionar?
Considere a possibilidade de que uma ou ambas as duas razões seguintes estão recebendo em seu caminho.
1. Experimentando reversão psicológica
Criamos todas as nossas crenças limitantes porque eles nos servem de alguma forma. Eles são apenas uma forma disfuncional de obter as nossas necessidades satisfeitas.
Então, quando nós tentamos fazer uma mudança e se libertar daquelas crenças limitantes, o nosso subconsciente faz um esforço realmente dedicado para nos impedir de ser bem sucedido. Afinal de contas, essa crença tem nos ajudado a sobreviver!
Você vai sabotar a si mesmo até que você limpe a sua reversão psicológica. Ajude o seu corpo e mente perceber que você pode abrir mão de seus blocos e ainda ter suas necessidades atendidas.
2. Bloqueando o problema real
Afirmações não vai funcionar se você estiver usando-os para tentar encobrir o bloco que precisa ser limpa.
Imagine que você corte o dedo. Você teria que enfaixar-lo, certo?
Dizer que você não está cortado não faria o corte cicatrizar. Somente através do reconhecimento do problema e aplicando uma ferramenta útil que poderia permitir que a cura ocorra.
Suas feridas emocionais funcionam mais ou menos da mesma maneira.
Afirmações não são a cura. As afirmações são uma ferramenta para a cura.
A fim de curar, reconhecer que existem suas emoções muito reais, aplicar uma ferramenta útil como afirmações, e então permitir que a cura que já está dentro de você a ter lugar.
Um exercício simples para afirmações mais eficazes
Imprense em seus pontos neuro vasculares (a área logo acima de suas sobrancelhas) com os dedos.
Diga em voz alta o seu problema. Em seguida, dizer: "Eu realmente quero superar este problema. Eu estou pronto agora. "
Repita este 6-7 vezes e expire qualquer tristeza ou raiva que vem à tona.
Tente fazer isso antes de fazer qualquer toque ou usar quaisquer afirmações e ver a diferença que faz!
Por: Carol Tuttle
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