Imagine que alguém diz uma coisa ofensiva que o magoe. Em vez de ter uma reação inconsciente de negatividade, como exemplo o ataque, a defesa ou a introversão, deixe que tudo isso o atravesse. Não ofereça resistência. É como se não estivesse lá ninguém a magoá-lo. Isso é perdoar. Desse modo, você torna-se invulnerável. Se quiser, poderá ainda dizer à pessoa em questão que o seu comportamento é inaceitável. Mas essa pessoa deixará de ter o poder de dominar o seu estado interior. Você estará então em seu poder - e não em poder de outra pessoa, nem a ser dominado pela sua mente. Seja o alarme de um carro, uma pessoa malcriada, uma cheia, um terramoto ou a perda de todos os bens, o mecanismo de resistência é sempre o mesmo.
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